2021年的第27天

昨天晚上开始，一直有拉肚子的感觉，但是却没有上厕所的意识，所以就一直忍着，以致于半夜醒来，我依旧没去，可是早上起来整个人都不舒服了，头晕，无力，胃难受，减肥这件事也就抛之脑后了，当然结果就是体重秤上的数字又上去了，本想着今天能创造一个奇迹，明天体重称上的数字下到60封顶呢，看来还的继续努力，距离这周结束还剩三天，这三天要继续坚持，看到周末的时候，体重能否创新高。不过发现一点，晚上的减肥餐和我自己晚上少吃还是有区别的，晚上少吃，到时候会饿且奶水受影响，而减肥餐没有饿的感觉且奶水充足，看来后期还得靠它来减肥。今天身体不适，就先到此。