久違地焦慮,我不知道爲什麼,昨天睡了三個多小時,今天又要早起,卻遲遲睡不着,彷彿回到高壓下的狀態。
我跟弟弟連麥,我說:以後你賺錢養我,好不好。
他說:好,養活應該不成問題。
可我知道問題,我不缺賺錢的方式,也不是不能賺錢,當我察覺到自己不想工作的一瞬間,我就意識到今晚狀態不對。
說實話,這個我已經經歷好幾次這樣的狀況,情況越來越嚴重,我試圖以睡眠的方式催眠自己,但是在家裏這無異於找死。
如果換做運動,也不是不可以,只是時間的選擇很重要,而且現在最大的問題,是我昨晚只睡了三個多小時現在還在持續失眠中,家裏沒有安眠藥,沒有褪黑素,輕音樂不能安撫我,和弟弟連麥反而讓我感覺壓力甚重。
我不知道爲什麼要這樣,說來可笑,剛剛試圖分析了一下自己的壓力來源,竟然是來自新接的稿件,因爲甲方價格開得太高而焦慮,身在其位謀其職,我真的很害怕自己德不配位或者能不配位。
很討厭現在的狀態,很討厭這樣的自己,極端厭惡跟弟弟說出讓他養我這樣的話,我飽受折磨,脫身不能。