年少时，我们总想着拥有别人没有的东西，总想着怎样才能比别人拥有更多美好的东西，会为了没有得到一个渴望已久的东西而懊恼许久，也会为了与朋友争东西而相互争吵甚至是冷战好几天。我们总是自以为是的认为自己得到的东西越多就会过的越幸福，越开心。殊不知，在费尽心思得到的过程中可能会错失友情、亲情乃至爱情，得到了反而并没有想象中那样开心了，内心徒增了一丝伤感。
在我们的衣柜中，总会有几件买回来还没有穿过的新衣服，在我们的书架上总会有几本买的时候信誓旦旦说要看完却因各种原因迟迟没有翻过的新书，在我们的冰箱里总会有一些快要过期而没有及时吃完的食物。在内心深处，我们可能感官上认为我们拥有很多，但其实内心却在打鼓，拥有了并不定是自己想要的，或者是有了它也并不会让自己增加些许的快乐，只是感官上觉得这就是我应该拥有的。
成家后，我才发现，生活是过给自己看的，别人无法感同身受，我们得学会给生活适当的做减法，那样才能更好的给幸福做加法。适当的放弃一些自己并不真实需要的物品、欲望和执念，对得失能够坦然受之，才会真正拥抱幸福。我们不需要太多的新衣服，只要一家人能够开开心心在一起生活，便是幸福的起点。我们不需要追求不切实际的消费，能够和相信相爱的人携手共创美好的生活，就是通过幸福的渠道。
我们不能够总是沉浸在对过去的毫无意识的执念中去，而要学会与过去和解，与自己曾经犯下我错误和解，摆脱不可得的执念，不念过去，不畏将来，才能更好的迎接幸福的生活。