2020年最後一個計劃:

1.每天必須6點起牀,9點,開始做睡前運動,9點半準時睡覺

2.半個小時洗漱,6:40開始學習英語一直到7:30

3.喫早餐,(喫飯的準則,少,精,細)

4.上課儘量認真聽講

5.中午視情況決定是否喫飯,12:20準備睡覺,13:30起牀

6.下午5點多下課,儘量不喫飯,目前是少喫一點

7.晚上6點~8點學習,高數,練英語題,之後聽新聞,看書直到9點

一切只爲了上大,北科大,你想想奶奶,想想媽媽,想想爸爸!

2020-9-30記~

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