01. 当疲惫的时候都你会怎么做？
当一个人人疲惫的时候，疲惫分成身体和心理的疲惫，实际上，心理上的疲惫才是最让人感到难受的。有很多种方式可以放松自己，比如冥想，听音乐，睡觉等都是一些可以放松的的方式，方式种类有很多。还有看书也是可以让自己放下疲惫，比如你知道应该如何感受到疲惫的感觉，以及这种疲惫感如何而来，然后应该用什么的方法来解决，才是最重要。
02. 当人感到迷茫的时候怎么办？
当人感到迷茫的时候，最好不要瞎忙，最害怕的是愚蠢且勤奋，每个人都会有感到迷茫的时候，也会有很多那种迷茫的存在感。很多时候只是一种比较感性的烦恼而已。所以当人感到迷茫的时候，最好看会儿书，会发现自己遇到了自己的朋友那样。和老人多谈话，也和年轻人一起进步。
03. 如何才能够让自己摆脱现有的困境？
首先要确定自己是哪方面的困境，当你遇到这样的困境时的心态时怎样的。如何调整，然后从自己现成正在做的事情开始。不断的开始进步，成长。等待时间的回报，在量变还没有变成质变的时候，慢慢来，会成为更好的一切。