❤感恩已有，真愛自己—— 2021.2.7
🌸#金句分享#
❤星期日，今天痛快看劇
【今日流水記錄】上班類，胡亂上一下，看看電視劇，一天就過去了。
01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記
✔ 早上跟老公發了頓火
✔ 沒有上班的狀態，同事們很晚纔來上班
✔ 沒帶車鑰匙，跑到老公單位取鑰匙，終於把車從酒店開回來了
✔ 午飯在山東羊湯館解決，加了白胡椒粉，羊湯真好喝
✔ 下午沒事就繼續看《山海情》，好看好看好看，晚上也抽時間看
✔ 繼續記賬，把各個賬戶整了整
✔ 下班時一邊開車一邊犯困
✔ 回到家一想到老公，心情不是太好，早早洗漱看着電視休息
✔ 誇一誇我的娃，孩子有了和我夜聊的興致，一起躺被窩聊天
02情緒覺察日記
❤ 早上心裏也不知道怎麼積了一腔邪火，也許是頭天晚上熬夜追劇，人比較累吧。因爲蒸饅頭的蒸架歪了，小饅頭掉進水裏，我就氣哼哼的抱怨了下，然後老公的應對完全不在我的理想之內，結果我們吵起來了，我越想越氣，又扔東西了，扔了一個饅頭，把老公也氣的，他對我這一生氣就扔東西的行爲特別反感。
冷靜下來我也知道我錯的更多一些，但又沒面子先認錯，只好僵着。下班到了家也沒好心情。只是兩個人不吵了，平靜下來。
❤ 晚上躺下時，突然想到自己下班回家，衝着婆婆和孩子拉着個臉，真不應該。哎，回家就有熱飯喫，孩子乖巧懂事，婆婆還把被子洗了曬了，都這麼好，我幹嘛對他們耍情緒啊。
於是我收拾好心情，看着孩子各種好，嘴裏不停誇，結果發現孩子真不經誇，一誇他就想做得更好，哈哈。發現這個祕決的感覺實在是太妙了。
03感恩賦能日記
❤感恩家人、愛人、寶貝
感恩婆婆這麼勤勞，趁着天氣好又是在家一通洗洗曬曬，感恩婆婆做的晚飯，讓我一回家就有熱飯菜喫。
感恩孩子對愛和肯定的渴望，做父母就是不能太拘束孩子，而是接受引導，讓孩子自己去做得更好。
❤感恩其它
04 正能量紀念冊
🌟感謝健康的犒賞讓我存活於世（飲食+作息+運動）。
🌟祝福你想要的事物。（聚焦，感受正在做的事，看到想要的就去祝福）
🌟慷慨助人｜選擇去幫助成千上萬的人！我很大，問題很小。
🌟提供養分給自己，接受生命給足的饋贈。
🌟接受財富的富足，我是金錢的吸鐵石！
🌟保持開放而願意接受的心態。
🌟收到所有的祝福，都要說謝謝。
作者◇綠楊◇，我喜歡記錄，喜歡正能量。