曾经一个暑假做好了规划，并严格按规划执行，在开学时，体会到规划的效果。小小强迫症的作用下，喜欢东西是规整的，同时也因为一次规划被打破，后面就不再坚持。比如买了标签纸，想把食品都标注好哪天购入哪天过期。由于部分没有及时贴上，导致标签纸闲置。比如手机上打卡喝水，有时为了打卡而打卡，而非真的喝了水去打卡。
自律的人为什么更能坚持规划？他们的规划只是为完成目标而服务，而不自律的总是为规划而规划，比如人一天三顿，有时肚子饿的咕咕叫也在想为什么我要吃饭，我不想吃饭；身体发出需要睡眠的信号，大脑却不想休息，导致失眠。
有规划的人知道自己的时间花在哪里，无规划的人觉得做规划就是无聊，时间也都不知道哪儿去了。
新的一年马上开启，愿许下的目标都能早日实现！