我曾说：我要谨慎我的言行，
免得我舌头犯罪；
恶人在我面前的时候，
我要用嚼环勒住我的口。
耶和华啊，求你叫我晓得我身之终！
我的寿数几何？
叫我知道我的生命不长！
你使我的年日窄如手掌；
我一生的年数，在你面前如同无有。
各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。 （细拉）
主啊，如今我等什么呢？
我的指望在乎你！
因我所遭遇的是出于你，
我就默然不语。
耶和华啊，求你听我的祷告，
留心听我的呼求！
我流泪，求你不要静默无声！
因为我在你面前是客旅，
是寄居的，像我列祖一般。
求你宽容我，
使我在去而不返之先可以力量复原。
(诗篇 39:1,4-5,7,9,12-13 和合本)
要谨慎自己的言语和行为，免得自己的舌头犯罪，会得罪人，更会得罪神。
若有人在言语上没有过失，他就是完全人。
各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。 确实是这样，过年期间也是大家都坐下吃喝，起来玩耍的时间，也是各人最稳妥最安逸的时候，真是全然虚幻。
已经很长时间没有查血，今天出来验血，验血结果又一次中奖，要求住院，新年开始几天就要住院了。本来安逸稳妥的日子，在家吃得好，喝得好，祷告也不太警醒了，就来这一波～
真的我们在世的日子不长，一生的年数在神看来都如同无有。求主指教我怎样数算自己的日子，好叫我得着智慧的心。
主啊，我如今还等候什么呢？让我知道我的指望只在乎你。让我知道我在世上是客旅，是寄居的。地上所有的都将会过去，惟有在基督里的才能长存。
求主来宽容我，恩待我，容我在在世的余日可以有足够的恩典和力量来度过。
主你说：
永在的 神耶和华，创造地极的主，
并不疲乏，也不困倦；
他的智慧无法测度。
疲乏的，他赐能力；
软弱的，他加力量。
就是少年人也要疲乏困倦；
强壮的也必全然跌倒。
但那等候耶和华的必从新得力。
他们必如鹰展翅上腾；
他们奔跑却不困倦，
行走却不疲乏。