文萃常看|十年前你是誰,一年前你是誰,甚至昨天你是誰,都不重要;重要的是,今天你是誰?

對未來的最大慷慨,就是把努力獻給現在。

把現在的每一步都踏實地走好,以後總能看到成果的。

每天都把自己要做的事情寫在便利貼上,晚上回到家將便利貼上的事情一件件打鉤時,就覺得自己這一天沒有白過。

每天都給自己定下目標,然後認真地去過好這一天,堅持下來你就會發現自己沒有虛度光陰。

十年前你是誰,一年前你是誰,甚至昨天你是誰,都不重要;重要的是,今天你是誰?

就算昨天的你失意落寞,但只要今天的你在認認真真地努力,未來的你就不會重蹈覆轍。就算昨天的你懶惰迷茫,但只要今天的你在勤勤懇懇地奮鬥,未來的你就不會一敗塗地。

昨日種種,皆已過去;明日之事,尚不可知。那我們就趁現在努力,讓人生沒有遺憾地前行。請相信,再普通的人、再不起眼的付出、再不顯著的堅持,都會在時間的雕琢下閃閃發光。

成功不是一氣呵成,而在於點滴累積。有句話說得好:“種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在。”所以,趁現在時光正好,去努力、去堅持、去付出,不困於情、不亂於心,不糾結過去、不畏懼將來。

你的努力,時間會給出答案。你現在的每一點付出,都是對未來的慷慨成就。

每一束光芒的背後,都有它該經歷的寒冬。

時間順流而下,生活逆水而行。時間不語,會回答所有問題!

現實會教每個人重新做人。

天下沒有免費的餡餅!

“人生於世,無論聰慧愚笨,都獨一無二,自有精彩之處,所以不必小瞧自己。”

敢於邁出第一步,相比別人,你就已經贏在起跑線上了。

嚴歌苓曾說:“寫得最好的一定是親身經歷的。”

持續學習,走出寫作的舒適區。

北野武曾經問黑澤明,覺得自己哪一部電影最好。黑澤明說:“下一部。”

新手需要學習寫作入門,熟手需要學習開闢風格,高手需要學習突破瓶頸。布盧姆曾說過:“在熟練水平或熟練水平以上的人,必須多次重新學習工作;希望前進到更高水平工作的人,必須學習所要求的新技能以及新職責。”

可見,無論我們處於什麼位置,取得過什麼成就,都不能放棄學習。

有時候,並非我們的生活逼仄,而是自我附加的東西太多。

社會學上有一個經典的理論:馬斯洛的需求層次。它將人類的需求由低到高,分成5個層次,其中最高層是自我實現、自我超越。

真正高級的人生,不是慾望不斷被滿足,而是生活有所節制,並對未來有着長期的規劃。

有人說,每一樣增加的物品,都會增添我們新的疲倦。

如果你也願意給生活做減法,我認爲你至少可以從扔掉下面20件東西做起。1.衣櫃裏一年以上沒動的衣服,你以後都不可能再穿了。2.舊的、不合腳的、同款過多的鞋子都考慮淘汰一批吧。3.孩子的舊衣服、舊書包、舊玩具,留幾件有紀念意義的就行了。4.各種包裝袋、包裝盒,自以爲能夠用上,卻早已堆積如山。5.壞掉的雨傘、手電筒、簸箕……6.快過期或者從不使用的化妝品。7.化妝品小樣,確認了自己適合哪一種,其他就扔了吧。8.囤放很久的一次性餐具。9.在桌上積着灰,完全忘記爲什麼買的小飾物。10.陽臺上枯掉的綠植,新年換朵好看的花吧。11.沒用的數據線等各種線,壞的充電器。12.舊手機、舊風扇、舊電腦等家用電器。13.蓋了好幾年的被子,蟎蟲過敏可不是開玩笑的。14.廚房裏用了很久的抹布,畢竟這東西細菌可不少。15.不再用的舊廚具,兩年都沒用完的調味料。16.住酒店時帶回來的洗漱套裝。17.超過半年不用的APP。18.很久以前留下的名片、單據。19.無效社交、無意義的飯局。20.一個不屬於自己的人。

畢竟需要新陳代謝的,不僅是你的身體,還有你的生活。

一切過往皆爲序章,不戀過往,縱情向前就好。

斷舍離不單純是扔,而是奢侈的愛自己,精神的歸位,纔是真正高層次的斷舍離。

真正有遠見的父母,都是“狠”角色。

“能打動真心的,只有真心。”

“人生是荒誕的,本來就沒有意義。”“登上頂峯的鬥爭足以充實一個人的心靈”“生存本身就是對荒誕最有力的反抗”。

“希臘神話中的西西弗,永不停息地將巨石推向山頂,而巨石又一成不變地滾下來。這在加繆的一篇隨筆裏,成了人類生活的象徵。然而,依照加繆的解釋,推石上山這場搏鬥本身就足以充實一顆人心,因此西西弗是幸福的。對於加繆,本質的問題已不是人生是否值得一過,而是如何帶着與生俱來的傷痛去生活。”

縱然世界有其荒誕性,人生有其虛無性,但人生本就是一種經歷,一種體驗,一種感受,一種積累。

木心說:“生命好在無意義,才容得下各自賦予意義。假如生命是有意義的,這個意義卻不合我的志趣,那才尷尬狼狽。”

人的生存,就是去提升自身價值。人生在世,不應該是插在花瓶裏供人觀賞的靜物,而該是在社會的大染缸裏去提升自己,更要讀懂人生的內涵,去做歲月的主人,留一段美麗的故事,它一定會給予己智慧。在滾滾洪塵中,對滄海一笑,用淡泊情懷,去釋然開懷,便是經歷過世事變遷的深沉。

體驗和成長本身就是最好的意義。

一個人的學歷高不高,能力強不強,聰不聰明是其次,但說話算數,做事有數,很重要。

李嘉誠曾說過一句話:“做事要靠譜的人,聰明的人只能聊聊天。”

我們爲什麼討厭愛解釋的人?錯了就是錯了,但解釋卻是,不僅不承認自己有錯,還要試圖去掩飾。

真正靠譜的人,話是不多的。他們要麼在做事,要麼不解釋,因爲任何理由和藉口,其實都是對他人的敷衍。

比失誤和犯錯,更可怕的是,你的推責和諉過,更暴露了你的不靠譜和不負責。

做事不拖,說到就做到,不掉環。說話不多,錯了就認賬,不找藉口。爲人不作,有良心和道義,不卑鄙。

借錢見人心,還錢見人品。

只要你連續坐的時間超過了90分鐘,那麼,你就已經有了很大的健康隱患了。

在醫學上,有一個詞語“臀肌失憶症”。就是說,如果臀肌一直處於放鬆狀態,時間一久,臀肌就會忘了怎麼復原,就算站起來或是運動也是鬆鬆垮垮。當人坐下的時候,臀肌就處於放鬆狀態,如果經常久坐,就會使臀肌“失憶”,最後的結果,就是變得扁平又鬆弛。肌肉的作用,就是用來保護人體的骨骼、關節,如果當肌肉變成了軟塌塌的肥肉,那麼你做任何動作,都是在磨骨頭。臀肌失憶了,不管是彎腰、走路、上臺階,腰椎、膝蓋都在受損。時間一久,輕者腰痛、膝蓋痛,重者就是造成膝蓋和腰椎不可逆轉的傷害了。無論男人還是女人,久坐最直接的傷害就是生殖區域。對男性來說,他們就是坐在前列腺上。只要一久坐,輕者會引發前列腺炎;重者就會導致不孕不育。因爲,在久坐的狀態下,人的骨盆會處於一種“窩屈”的形式,一方面,長時間血液迴流的不暢,會使前列腺長期處於充血的狀態,這會極易引發前列腺炎;對女性來說,久坐會增加婦科炎症的風險,時間一久也會導致不孕不育。所以,如果以後還想要個健康的寶寶,不管男女,都不要一直坐着不動了。人在坐着的時候,腹部會受擠壓,這會影響腸胃的蠕動。一久坐,就容易讓消化液分泌減少,從而降低腸胃消化吸收能力,時間一久小肚腩、便祕就統統找上門了。如果,你有久坐導致的便祕,那就需要特別注意了。因爲長時間的消化不良,會讓食物殘渣長時間堆積在腸道,這會刺激到腸道粘膜。千萬不要以爲這是小事,久而久之很容易誘發大腸癌、結腸癌。

不少人都是全天坐着辦公,有時爲了趕趕工作進度,一坐就是一上午。看上去,你一直坐着不動,是多了幾分鐘的工作時間。實際上,你越是貪圖這幾分鐘的工作時間,你的工作效率會被拉得越低。因爲,長期低頭伏案工作,頸椎始終維持前屈位,時間一久就會影響腦部供血。所以,你會越坐越累,工作一兩年,頭開始痛了、記憶力也開始下降了。如果你再這樣坐上三年,可能還沒有加多少薪、職位還沒有上升多少呢,你的血液已經變得跟老年人一樣了,血液流速太慢,最後,很有可能就是腦血栓、中風了。有研究發現,就算是身體很健康的小學生,如果每天久坐不起,血管也都會發生很明顯的改變。發現越久坐老得越快。如果你一直在尋找什麼凍齡之術,那麼首先就得改掉久坐的習慣,不然越久坐,老得越快。當人久坐一天,就會導致機體對胰島素的整體應答率顯著下降。也就意味着,日復一日地長時間久坐,會讓胰腺受損,產生大量的胰島素。當血液中胰島素過高,最後的結果就是糖尿病。生老病死是規律,但是千萬不要因爲一些壞習慣,讓自己走這麼痛苦的一條路。要說一個很悲傷的事情,那就是,你每天久坐的傷害,是下班後運動無法消除的。換句話說,就是你上班坐了8個小時,下班後在健身房泡了4個小時,沒用的。① 避免久坐超過90分鐘② 千萬不要蹺二郎腿③ 站起來的時候收收臀④ 能不坐的時候就不坐⑤ 可以撥撥臀肌,在瑜伽中,每次坐姿體式都要先撥臀肌,就是爲了防止臀肌失憶。所以,在坐的時候也可以撥撥臀肌,就是把臀部的肌肉,儘量往外撥,讓坐骨直接坐在墊子上就好。⑥ 如果有可能就配個坐墊,總之一句話,善待你的臀部,善待你的腰部,不要讓一個壞習慣毀掉自己的健康,要不然真得不划算。

與人爲善,與己爲善。

就如三毛所說:人活着還真是件美好的事,不在於風景多美多壯觀,而是在於遇見了誰,被溫暖了一下,然後希望有一天,自己也成爲一個小太陽,去溫暖別人。

馮唐所說: “活在這世上,什麼都不要怕,做自己認爲對的事兒,慢慢放下輸贏和計算。”

人到中年,就如同泡茶:第一遍是水,第二遍是茶,再泡就是精華。

人到中年,不爲慾望牽絆,不被貪心矇蔽,活得真實坦然,我們的後半生纔會越來越順。

普希金在《葉普蓋尼•奧涅金》中說:幸福就是,在年輕的時候,做年輕的時候該做的事情;在成熟的時候,做成熟的時候該做的事情。

人這輩子,靠山山會倒,靠人人會跑,只有靠自己,逢山開路、遇水架橋,才能在人生之路上越走越寬、越行越遠。畢竟自己的人生,終究要靠自己成全。沒有哪個人是因爲只會花錢而擁有開掛人生的,只有自己努力去拼、去掙,當某一天實現財務自由時,命運才真正掌握在了自己手中。

爲什麼中國人勤勞卻不富有?最重要的原因就是,缺乏金融知識和方法,更不會金融投資和理財。要想讓自己富有起來,千萬別想着只靠死工資,而要學會讓手頭的收入爲你“錢生錢”。

如果你有1萬塊錢:在手裏放一年,還是1萬塊錢,甚至因爲通貨膨脹,還會貶值;在銀行放一年,利息也就200塊,還不夠買一件衣服;但如果你會打理錢財,可能就會賺到半個月的工資;然而這僅僅是1萬塊而已,如果是10萬塊,那你可能躺賺10000元。

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