❤感恩已有,真愛自己—— 2021.2.25
🌸#金句分享#:
巴菲特之所以偉大,不在於他在75歲的時候擁有了450億美元的財富,而在於他年輕的時候想明白了許多事情,然後用一生的歲月來堅守。
認識到圍繞擁有核心資產、創造財富的公司,知道這些公司的可貴之處,緊跟它們在一起。
——但斌《時間的玫瑰》
🌸星期四:陰天,微晴,美中不足有大風,但是不冷哎,看見玉蘭花都被吹掉了
🌸今日流水記錄:因爲今天幼兒園開學,我也回到久違的家中,認真上班半日,休息摸魚一下香,回家陪娃。
🌸01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記
✔久違地早起煮粥、熱饅頭,早晨的煙火氣讓人安心
✔費半天勁才催起小祖宗起牀,今天上學遲到了
✔上班途中聽文課《隆中對6》,史家的磅礴
✔到司認真工作半日
✔中午一邊喫飯一邊聽天文課,《龍之角》
✔趴着午睡,壓得兩眼模糊,好半天才恢復,影響下午工作狀態
✔閱讀張磊《價值》2章節,《今天也要認真穿》隨翻
✔和暖聊天,相約一起“美貌”打卡,爲好看行動起來
✔完成當日股票交易記錄
✔晚上和孩子因爲修無人機的事情爆發了衝突,溝通和解
✔ 新的大紅色手機殼到貨,立馬用了起來
🌸02情緒覺察日記
❤ 今天明明在認真工作,但是老闆進到辦公室的時候,我居然有點慌亂。然後一系列騷操作,一邊和他聊,一下子打開電腦屏幕,一下子又打開手機屏幕,結果兩個頁面都暴露了我在看股票,但我明明前一刻是在認真讀研報啊。真是鬱悶。
我也不知道自己在慌什麼,或者總是習慣了掩蓋自己,不想讓別人知道自己在做什麼。說到底還是自己的內心混亂,不夠強大,隨便就會因爲外界的一因素讓自己慌慌張張。
其實沒什麼,我把工作都做好了,自信一點嘛。怕什麼。
❤ 前幾天陪暖聊天,還覺得暖這兩天怎麼盡跟我聊些有點負能量的事情,結果今天她就帶來了最溫暖的提醒,說要送我一支口紅,提醒到自己要珍愛自己的形象,珍愛自己的臭皮囊。如醍醐灌頂一般,我要爲自己理想中的容貌,行動起來了。有暖相伴,是幸運。
也讓我看到自己總在焦慮、宏大想象的應對方案中不斷循環的過去,今天我提議行動的話,那就參與趁早的100天行動計劃好了,這個計劃很詳細也有很多內容。
但暖說,不用這麼麻煩,我們就在微信裏面互相發自拍,記錄和審視彼此當日的形象,爲了留張美照做點小功課就好,比如注意穿搭,做面膜,拒絕素顏,戴件首飾等等。
對啊,行動起來,從來是從當下,從小處做起,才容易堅持,結伴同行,才走得更久更遠。
🌸03感恩賦能日記
❤感恩家人、愛人、寶貝
感恩婆婆幫我們分擔家務,洗衣做飯打掃衛生整理物品,今天晚上孩子想洗澡,但是老公加班沒回來,也是她搞定。
感恩孩子通過情緒發作,讓我們更加了解曾經育兒路上踩過的坑,我也更加自省從小與他在溝通上面的問題,不要總是爲了簡略方便而犧牲掉與孩子正確溝通的方式方法,尤其是當孩子對你缺乏信任時,你就知道什麼是自齧,感恩孩子與我和好如初,而且更加懂事,自己喫晚飯,自己照顧對門的妹妹,自己讀書看畫。
❤感恩其它
感恩好友暖和我分享關於容貌的焦慮,讓我也能坦然地面對自己,找到原先自己逃避美貌管理的原因是始於自己的放棄。現在我不會了,我會溫暖地對待自己的身體、面容、形象的。
🌸04 正能量紀念冊
🌟感謝健康的犒賞讓我存活於世(飲食+作息+運動)。
🌟祝福你想要的事物。(聚焦,感受正在做的事,看到想要的就去祝福)
🌟慷慨助人|選擇去幫助成千上萬的人!我很大,問題很小。
🌟提供養分給自己,接受生命給足的饋贈。
🌟接受財富的富足,我是金錢的吸鐵石!
🌟保持開放而願意接受的心態。
🌟收到所有的祝福,都要說謝謝。
作者◇綠楊◇,我喜歡記錄,喜歡正能量。