聚焦 （日更目標10000天，1/365天）

什麼是聚焦？
聚焦強調的是將注意力集中於某一處，就像作者博恩·崔西所寫的《喫掉那隻青蛙》如果你每天早晨第一件事就是喫掉一隻活青蛙，那麼你會欣喜地發現，今天沒有什麼比這更糟糕的事情了（先解決最具挑戰性的任務）；如果你必須喫掉兩隻青蛙，那就先喫那隻長得醜的（先處理更重要、更困難的工作）；如果你必須喫掉一隻活青蛙，就算你一直坐在那裏盯着它也無濟於事（動手去做）。
在早晨最黃金的時間，聚焦最困難的事，喫掉它。那麼可能今天這一天都是很棒的。
在浮躁的社會里，頭緒多、事情雜，而聚焦有利於讓我們集中一個目標或極少的幾個目標（最多不超過三個），有種撥開雲霧見真相的感覺。