我不建议你使用听书

如今知识付费非常发达,很多人选择在公交车上,在休息的时候,在晚上打开应用听书、听课。

我经过一年多的尝试,发现如果只是单纯地听,不做复习,不记录,不思考,利用碎片时间听书,对个人的提升并不明显,甚至可以说是基本上没有作用。

听书更多是在心理上给自己一种暗示,我听完了一本书,我获得了新知识,别人在浪费时间而我却在努力,但是实际上在听的过程中收获的知识非常有限。

因为听是个很专注的过程,如果在听的过程中受到外界干扰,听到的信息就会断断续续,信息没有办法连贯起来就无法使用,这就像一封电报,如果中间有些文字缺失,阅读和解密的过程就变的困难,能够提供的信息也就十分有限。

最终状态就是,在干扰的影响下,听到的内容,可能不如认真读完一篇文章获得的知识多。

听书可以带来新知识,也能拓宽我们的知识面,但如果只是听,不记录,不思考,从听书获得的知识断断续续,比较零碎。

音频内容高度压缩书里的知识,作者把书里的内容提炼浓缩成几个关键点,在20~30分钟的时间说给你听,因此短时间会有大量新知识灌入你的大脑。

可大脑的带宽有限,无法同一时间理解这么多信息,所以只能选择熟悉的、认同的知识进行记忆。

最后一本书听完,能够记住的只有几个特别有感触的地方,其余的基本都忘记了。

这就像用漏斗往瓶子里灌牛奶,漏斗颈太细了倒得太快,来不及装进瓶子,牛奶就会从漏斗口溢出来流到地上。

所以大量信息灌入大脑的过程中,很多细节和重要的信息就像流出来的牛奶一样浪费了。

听书的过程很容易形成一知半解的知识,音频的播放速度快,解说的吐字不清晰,语速过快都会影响我们在听书过程的接收效果。

对于一知半解的地方,如果不停下来倒回去听,或是看看文案,就容易形成不准确的知识。

不准确的知识在使用过程中容易闹笑话,往往我们也就不使用这些不准确的信息,但知识长时间不用就会忘记,于是听到的内容在一段时间后就留不下什么了。

听书是一个连贯的过程,需要跟着作者的思路前进,听着作者的讲解我们经常会有恍然大悟的感觉。

听的时候感觉自己好像懂了,但过个10分钟左右,你如果尝试口述刚才听到的内容,就会发现留在自己好像不记得什么。

作者可以说得非常连贯,是因为这套理论和知识框架,扎根在作者的脑海里,是作者的一部分。

但这些知识我们之前很可能没有接触过,也是第一回接触,大量的信息还不能理解,逻辑还没有理顺。

如果我们在听完的时候不再整理,思考,那么这些本就不属于我们知识体系内的知识很快就会消失。

大脑偏爱自己熟悉的知识、信息,很多时候我们听的书,和我们的观念其实相违背,大脑看到这样的信息,起初都是排斥的。

虽然我们硬生生地听完了一本书,但因为大脑里面排斥,所以其实能让我们记住的真是少之又少。

脑海选择接受信息,就将一部分信息排除在外,对那些符合我们偏好的信息强化。

所以虽然我们听完一本书,其实只是听到了大脑想让我们听到的那部分。

但认知的提升、逻辑的改变都要经历,抵触、验证、修改的过程。

起初我们抵触新的想法和思维,因为它和我们的想法不同。但随着思考的深入,我们才发现自己之前的思维存在漏洞,或者根本就是错的。

这个时候我们就要开始改变自己的思维方式,试着将新的思维引入进来。

听书是个不断接收的过程,我们只是在接受新的信息,根本就没有时间验证,所以也就没有办法做到转化。

因为新来的知识,还没有取得大脑的信任,而大量知识就被排除在大脑之外,等待审查,可是我们的记忆有限,所以很多知识在排队的过程中就走掉了。

当我们听书时,最好找个本子,笔把里面的内容记录下来,如果没有听懂,就倒回去重听。

这个过程限制了我们在有些碎片时间听书,比如公交车上,但其实我们可以在公交车上反复听同一段录音,算是一种加深印象。

听书其实非常有限,我们早上听完,下午再回想,就会发现只对一两个点有印象。

其他它的论证过程、结论、涉及到的人物,已经没有印象了。

听的过程,我们只记住了一两个点,因为获得的信息太少了,所以并不能产生太大的作用。

这就像寻宝游戏,每个人只有六分之一张藏宝图,你手里只有一张地图残片,对你的用处不大,只有集齐一定张数的藏宝图,才能获得真正的宝藏。

听书也是一样的,整本书20分钟,听了一两个点,中间遗漏了重要的关联信息,论证过程,注意事项,那最终用处就不大了。

知道的这一两个点也就有点“鸡肋”,有种食之无味,弃之可惜的感觉。

虽然听书可以很好地利用碎片时间,但效率却比想象中低许多,类似一种低水平的勤奋。

所以不要认为你听了书,就能比别人强,成长的路只有一条,就是认真地把知识弄懂,通过仔细思考,学到里面关键的部分然后将知识内化到自己体内,往后遇到才能信手拈来。

所以听书找一只笔,反复收听才能获得对自己有启发的内容,才能开启自己的认知,改变自己的观念。

知识付费,听书付费,最终不过是让自己在心理上好受一点,自己没有成长,也解决不了问题,那些听过的书就像过眼云烟,用方便快捷的方式来,也以简单粗暴的方式走,最终什么也没有留下。

所以坐下来翻开某一本书,把眼前的这一页纸仔细思钻研一下,要不然听书这种低水平的勤奋只会浪费你的时间,消耗你的耐心。

最终自我安慰,觉得自己已经很努力了,但却无法改变人生,其实是因为你努力的还不够改变你的人生。

想要发生改变,想要真正的成长,想要真正的提升,还是要稳扎稳打地学习,一个词,一句话,一个概念,一篇文章。

只有真正的弄懂了,学会了,融入血脉了,才是真正有用的,图块终究只是一直自欺欺人,无法改变未来。

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