李健1974年出生於哈爾濱，父親是個京劇演員。從小李健學習過京劇，也學習過武術。但他對這些都不感興趣。
80年代初，李健看了電影《路邊吉他隊》後，迷戀上了吉他，母親沒有阻止，花了92元，給李健買了一把紅棉木的吉他，從此吉他成了李健的心頭愛。
1993年清華大學藝術冬令營中，李健靠一曲《說句心裏話》，獲得第一名，一個月後，李健收到通知書，不用參加高考，直接保送清華。清華畢業後，進了國家廣電總局，當了兩年的網絡工程師。
2001年李健成立水木年華，《一生有你》一炮而紅。2002年，由於觀念不一，李健宣佈退出。之後，李健漸漸淡出了人們的視線。
直到2010年，王菲的一曲《傳奇》，讓李健有了知名度。2015年，李健參加《我是歌手》開始爆紅。
人們驚歎於現今社會，有人可以如此輕鬆唱歌。慢慢的旋律、低沉的嗓音，與其他歌手形成強烈反差。
白巖松說：李健音樂的乾淨，是這個時代的奢侈品，他的歌總能給我帶來幸福感。
作家餘華說：李健的歌如其人，他的音樂很安靜，他的人也很安靜，他身上最吸引人的就是那種安靜的東西。
魯豫評價李健，我在雨中聽他的歌，我在雪中聽她的歌，在回家的車流中聽他的歌，他的音樂裏也唱着我的成長和愛情，所以我無法不愛他的歌。
紅了之後的李健，卻做着和別人不一樣的事情，他專門跑去美國避避風頭，他的助理說我的工作就是拒絕90%的邀約。李健的回答是：要格外保護好自己的才華，名利是個雙刃劍，在一定的範圍內，可以幫到你，但超出了這些，它一定會傷害你。
李榮浩曾經問李健，要他的聯繫方式，李健的回答語出驚人，我沒有微信。如今的社會，人人都有手機，手機幾乎不離手，而李健作爲一個名人，居然沒有微信，他是落伍了嗎？
他不是落伍，而是做事專注。把自己沉浸在只有音樂的環境當中。
有的人看起來很友善，卻總是獨來獨往。高贊回答：待人友善是修養，獨來獨往是性格。不盲目追求合羣，不追求融入圈子，因爲清楚自己想要的是什麼。
英國牛津大學的羅賓鄧巴提出，著名的150定律。由於受大腦認知能力的限制，一個人最多與148人維持穩定的人際關係，四捨五入就是150，其中深度交往的人數大約爲20人。
李健，除了音樂上純粹乾淨，他的感情世界依然純淨。
2015年9月12日，李健在北京開演唱會，向觀衆介紹了他十年的妻子小貝殼。妻子孟小蓓和李健是青梅竹馬，沒人知道它們是什麼時候開始戀愛，只知道李健愛她如初。
沒有緋聞，只有與世無爭的樣子，人們總是好奇這樣一個才子，怎麼能活得如此純粹。
李健告訴我們，一個歌手應該做自己最喜歡的音樂，而不是做市場最需要的音樂，我不迎合大衆，也不迎合潮流，我只想安安靜靜的做自己，懂的人自然懂，不懂的人無需懂理解。
李健在這個複雜的世界裏，但又感覺他只活在自己的世界裏，他明白所有的人情世故，卻又不願意選擇事故，他只專注於自己的必需品，重要的人。專情的擁抱幸福的這一生。
李健和妻子一直沒生孩子，兩個人過着丁克生活，如同童話故事裏，有你我就擁有了全世界。
李健的世界，我們不懂，他帶給我們好聽的音樂，就已經足夠。喜歡聽他唱《傳奇》，讓人相信緣分是妙不可言的。相信奇蹟，總有一天會來臨。