李健1974年出生于哈尔滨，父亲是个京剧演员。从小李健学习过京剧，也学习过武术。但他对这些都不感兴趣。
80年代初，李健看了电影《路边吉他队》后，迷恋上了吉他，母亲没有阻止，花了92元，给李健买了一把红棉木的吉他，从此吉他成了李健的心头爱。
1993年清华大学艺术冬令营中，李健靠一曲《说句心里话》，获得第一名，一个月后，李健收到通知书，不用参加高考，直接保送清华。清华毕业后，进了国家广电总局，当了两年的网络工程师。
2001年李健成立水木年华，《一生有你》一炮而红。2002年，由于观念不一，李健宣布退出。之后，李健渐渐淡出了人们的视线。
直到2010年，王菲的一曲《传奇》，让李健有了知名度。2015年，李健参加《我是歌手》开始爆红。
人们惊叹于现今社会，有人可以如此轻松唱歌。慢慢的旋律、低沉的嗓音，与其他歌手形成强烈反差。
白岩松说：李健音乐的干净，是这个时代的奢侈品，他的歌总能给我带来幸福感。
作家余华说：李健的歌如其人，他的音乐很安静，他的人也很安静，他身上最吸引人的就是那种安静的东西。
鲁豫评价李健，我在雨中听他的歌，我在雪中听她的歌，在回家的车流中听他的歌，他的音乐里也唱着我的成长和爱情，所以我无法不爱他的歌。
红了之后的李健，却做着和别人不一样的事情，他专门跑去美国避避风头，他的助理说我的工作就是拒绝90%的邀约。李健的回答是：要格外保护好自己的才华，名利是个双刃剑，在一定的范围内，可以帮到你，但超出了这些，它一定会伤害你。
李荣浩曾经问李健，要他的联系方式，李健的回答语出惊人，我没有微信。如今的社会，人人都有手机，手机几乎不离手，而李健作为一个名人，居然没有微信，他是落伍了吗？
他不是落伍，而是做事专注。把自己沉浸在只有音乐的环境当中。
有的人看起来很友善，却总是独来独往。高赞回答：待人友善是修养，独来独往是性格。不盲目追求合群，不追求融入圈子，因为清楚自己想要的是什么。
英国牛津大学的罗宾邓巴提出，著名的150定律。由于受大脑认知能力的限制，一个人最多与148人维持稳定的人际关系，四舍五入就是150，其中深度交往的人数大约为20人。
李健，除了音乐上纯粹干净，他的感情世界依然纯净。
2015年9月12日，李健在北京开演唱会，向观众介绍了他十年的妻子小贝壳。妻子孟小蓓和李健是青梅竹马，没人知道它们是什么时候开始恋爱，只知道李健爱她如初。
没有绯闻，只有与世无争的样子，人们总是好奇这样一个才子，怎么能活得如此纯粹。
李健告诉我们，一个歌手应该做自己最喜欢的音乐，而不是做市场最需要的音乐，我不迎合大众，也不迎合潮流，我只想安安静静的做自己，懂的人自然懂，不懂的人无需懂理解。
李健在这个复杂的世界里，但又感觉他只活在自己的世界里，他明白所有的人情世故，却又不愿意选择事故，他只专注于自己的必需品，重要的人。专情的拥抱幸福的这一生。
李健和妻子一直没生孩子，两个人过着丁克生活，如同童话故事里，有你我就拥有了全世界。
李健的世界，我们不懂，他带给我们好听的音乐，就已经足够。喜欢听他唱《传奇》，让人相信缘分是妙不可言的。相信奇迹，总有一天会来临。