尋找每天生活的小確幸

很多人都贊同老年人應該有一兩個興趣愛好，這樣退休以後的生活就不會平淡無味難以適應。

其實，從三十多歲開始，你就必須要學會找到屬於自己的小確幸。

人到中年以後的生活可能會比老年人壓力更大更無聊。

也許是一次旅行，也許是一次麻將，也許是一次油畫課鋼琴課，也許是一首歌，哪怕是一個小時的日光浴，一杯咖啡一壺茶，一次汗蒸一次足療。

只要能讓你恢復活力感到幸福的事情，請記錄下來，定期去做，享受幸福。