我對拖延症的理解是一件事情，明明時間充足，但總要拖到最後期限忍不了才做，大概類似於“不見棺材不落淚，不到黃河不死心”的那種感覺 。
我還記得班主任告訴過我們說只要你想放棄，就想到堅持一會，一會兒告訴自己堅持五分鐘，五分鐘過後再告訴自己，再堅持五分鐘。這可能對於那些過於自律的人來說是堅持鍛鍊，思考問題，看書做題……
而在我這裏，我可能理解爲早上在牀上不想起來的時候睜開眼睛不想起牀，告訴自己兩分鐘，就堅持兩分鐘，兩分鐘之後就起 。
每 做一件事情都要付出代價，當然我也不例外 。
2020年國慶節的那次軍訓，我們國慶節和中秋節一共放了八天假，後來班主任告訴我們，我們只有三天的假期。這時我是又高興又難過，高興的是因爲這是我上學以來第一次軍訓不高興的事，每天都要在佈置一次作業。
軍訓這幾天沒有少受罪，但在訓練時我沒有拖延，甚至挑戰了自己的極限之後，還知道自己還會那麼厲害，可是最後一天我依然很悠然，但是晚上那是一個抱怨。
我把積累了八天的作業從下午4點寫到夜裏12點，這是我有史以來寫過最晚的一次作業，當時感覺整個手我不是自己的了，這回終於嚐到拖延症的後果了，這種滋味是真的不好受。
我一邊寫作業一邊抱怨着，後來想想這都怪自己，怪自己沒有合理的安排時間，怪自己沒有把作業帶到學校去和同學們一起寫。
別人在寫作業的時候我卻在和別人聊天，休息。現在別人在休息，而我卻在這苦苦埋頭寫作業，終於懂什麼叫先甜後苦的，現在只想知道先苦後甜是什麼滋味 。
我也嘗過先苦後甜的感覺，當我在看電視的時候就在反思“你自己都說了熬夜不好，還在找也看電視。不僅對身體不好，還傷害眼睛，你有這時間你去寫點作業能怎麼了？”有時候我就會被這種念頭打垮，拖延症 。