清晨四點五十三分。
這是我二十多天來睡得最好的一天，晚上沒有盜汗，也沒有起夜，更沒有輾轉反側，我是憑實力睡到了現在。
不記得上次睡得這麼好是什麼時候了，睡眠經過一個月的顛沛流離，總算再一次回到我身邊，這種失而復得彌足珍貴，我會加倍珍惜。
我的生物鐘已經固定在一定的時段，每天十點半左右入睡，每天四點半左右自然醒來但是期間會經歷很多磨難，致使睡眠形同虛設，每天夜裏不知道會看多少次表，時間就是這樣一分一秒地渡過，總是覺得自己回不到從前，現在才知道是自己太心急了。
現在又開始在家裏待不住了，其實如果硬要我不出門，我是可以不出的，但我最近很需要散心，把心裏的陰霾漸漸抹去，讓好的情緒繼續佔領高地，把自己變成一個快樂的人。
每個人都有追求，我原來的追求是給別人帶去幸福，這是一個太過籠統的想法，而我現在的理想是能夠給社會做貢獻，去幫助每一個需要幫助的人，在力所能及的範圍內給別人帶去便利。
睡得好是一件很幸福的事，這也是我失去它以後才得出的結論。人世間有很多東西看起來垂手可得，所以你不會去珍惜，只有等到它不在你的身邊，你纔會意識到它的重要，而此刻你的珍惜對它來說已經是多此一舉，因爲它早已經放棄了你。
睡得好真的很幸福，這隻有在你失去它的時候你才能體會得到，希望你一生都體會不到它的重要，它還能對你不離不棄。
如果夜晚對你來說時光飛逝，那每一個白天會讓你更加感到十足地滿意，生活不如意時度日如年，生活在晴天時度年如日，其實時空未曾改變，改變的是你的心態。
希望每一個幸福的夜晚，睡眠能如約而至，在它的關懷備至下，我們真的可以重獲新生。
一夜好睡！