04月16日|Day261|每日心語
01🌼【晨讀】 今早的晨讀內容，國相姐和我對於「內疚」截然不同的表現方式，讓我感受到一種與衆不同的感受，或許我沒有辦法做到如國相姐的那般灑脫，但是我看到的不同的方式，也讓我有一種新的思路；
02🌼【運動】 每天早上10分鐘的運動，現在身體已經漸漸適應了，不再那麼的疲憊，每次運動完後有一層薄薄的汗，我好喜歡這樣的感覺。不再糾結於走多長時間，多大的運動量，而是真正的體驗那行走的當下，有一種酣暢淋漓的感覺；
03🌼【整理】 今天賴先森把秋冬的衣服收起來，在衣櫃裏放下夏天的衣物，短袖、長褲，看到他一個人在那裏忙碌，我給他我的想法，有時候會爭嘴幾句，我發現我很享受這樣的當下，瑣碎的生活、細枝末節的斷舍離，既有告別，又有重逢，一切都是新的開始；
04🌼【溫泉】 和賴先森一起去泡溫泉，和他一起敷水膜，然後聊天、說話，告訴他我的心事與想法，他有時候和我交流，有時候自己陷入思緒，然後和我分享，在我寫下這個畫面的時候，我突然會覺得我也可以嘗試着適應他的遊離，給他多一點的耐心，也給自己多一些的空白時間；
05🌼 【一清】 今晚的每日一清夥伴的分享，給我帶來了去年的一些回憶，也讓我有心疼和難受，心疼於夥伴的付出與內疚，難受於因爲家人生病而自己束手無策的樣子，有無助、有惶恐、有自責、有悲傷也有堅韌，複雜的感情在心中盪漾，或許在那麼多事情面前我們只能保持理智，因爲理智的我們是冷靜而勇敢的，暫時拋下情緒與感受，並不代表忽略，僅僅是一種更好的選擇；
06🌼 【別離】 昨天接到通知要做一些工作的交接，其實我的內心是有一些悲傷的，我知道這就是變化與現實。理智上很清楚，然而情感上多少是有觸動的，所以今天在遇到同樣事情的時候我的內心是很理解的，只是我的理解並不代表我贊同，我清楚的知道每個階段我們要做的事情，我也對過往毫無遺憾，既然無法延續，那就做好別離，這也是我們需要面對的人生課題，我希望我們都有一場溫柔且善意的別離；
07🌼 【甜蜜046】 溫泉後和賴先森一起喫晚餐，他溫柔的和我說話，配合我照了一張很可愛的照片，那一刻覺得特別的溫暖和幸福。晚上賴先森在艙內的表達，作爲一個旁聽者的我也很動容，表達中的他是那樣的溫暖和柔和。
By.宏宏