用心,做情绪稳定的人


                                (一)

该休息的时候了,可还想记录下此刻心情。

白天总是忙碌,常常转身就会忘记很多事情,每次想起时,又都是孩子们在上课或休息的时候。

于是,此刻设了两个闹钟,一个是明天中午12点20,提醒自己午饭后找侄儿谈谈。另一个是刚才通过qq约好的明晚上9点,给在读大学的侄女打电话。

侄儿这次月考依旧进步不明显,这两天作业速度也慢,几位老师批评了他几次,我也给他发了火,担心他沮丧,丢掉了第一学月那股努力的劲头,所以明天一定要站在他的角度与他谈谈,不能急。

侄女是我们这群人的下一辈的榜样,去年考入985大学,这学期开学前,她请她妈妈帮她找一位阅历相对丰富的大人与她谈谈。她妈妈(我闺蜜之一)找了我。

我单独请她吃饭,与她聊天。开导她的同时,我心也被震撼——这世上真的没有真正的感同身受。

闺蜜是做教育管理的,是我们这里一所较大学校的校长,在对子女的引导上已算很客观与尽心,但侄女仍然觉得上大学后便觉得人生没有方向,甚至由迷茫及因迷茫浪费时间而更加后悔、困惑。

同时,她给我讲了她高中时因不知学习的意义在哪里的困惑迷茫。听她的讲述,我才意识到多数像我和闺蜜这样已经很努力关注孩子内心的家长,其实也无法真正感知孩子身处“困境”时的那种难受。

我们多数欠孩子一份理解。

那一晚,我尽量客观地与她交谈,于平等交流里为她做心理建设,试图让她学习接受自己的情绪,调整自己的状态。后来,据闺蜜说,孩子回家后感觉心理轻松了些。

后来就各自忙碌了,偶尔想起,该给孩子打电话再聊聊,可每次想起总是晚上,怕打扰孩子休息,便一推再推了。今晚想起,便迅速和她约了时间。

                                (二)

这两个孩子,都是我生命里重要的人,应该放在前面,今晚的家访,更让我不断提醒自己,要记住这点。

今天这个孩子是极敏感的孩子,心理咨询做了很多次,可收效甚微。

昨天看着他又郁郁寡欢而被接回家,思前想后,我还是给她妈妈打了电话,告诉他妈妈,如果他愿意,我可以去和他谈谈。

今天接到电话,孩子愿意和我谈。我请班主任和我一起去见了孩子与她妈妈。

孩子确实是信任我的,与我单独交谈时说出了昨天不开心的原因。我对他在当时情况下的反应表示理解,给他分析了他不开心的根源,是太看重他人的感受,是习惯性逃避问题。

举了很多例子给他,希望他能明白:他人的讨论并不一定就是恶意,有恶意的评价,我可以驳斥或不在乎;而不是能逃避,转而攻击自己。要坚强与勇敢一些,不要以他人的评价来衡量自己……最后的核心是,要把关心自己的人的感受放在心上,其它人的讨论可以听,但不要作为自我定位的标准……

家访结束时,孩子妈妈很高兴,她说孩子的神色比之前开朗多了,感觉今天和老师聊的比之前跑那几次医院有用。

于今天的这孩子而言,这是好事。可是,我却心情沉重,再想起今天另一个班抱着我哭的那女生,我越发觉得现在的问题孩子其实很苦——他们渴望理解,而大人们的理解只是在自己以为的理解。他们不想抑郁或孤独,但他们不知道怎样的心理建设才能改变那种状况。

敏感,多疑,举轻若重,多数都是因为太在意别人对自己的评价。

所以啊,大人们——父母和老师,每当孩子有问题行为出现时,多去探探他们问题行为背后的心理机制吧,再针对性的进行引导,也许会对孩子有帮助些。

于我而言,疏导别人的同时,也是在治愈自己吧!

要举重若轻,把重要的人和事排前面,其它的顺其自然。

想起我家小伙子一小时前打来的电话,他能主动与我分享影响他状态的情绪,然后于交谈后能放下那种情绪,这就是最好的结果了。

此刻,窗外雨声更紧。

还有50多天了,继续做一个情绪稳定的能被我儿信赖的大人吧!

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