去爱吧，就像不曾受过伤一样。
世界上不仅仅存在敏锐聪慧这种才能，适当的“糊涂”一点，保持钝感，才是人们生活中最为重要的基本才能。
《钝感力》一书中说：“一旦下了决心，就能够无视周围人的目光和流言蜚语，毅然决然地进行。即使听到别人的讽刺，也是一副与我无关的架势，大大方方的勇往直前。这种钝感力，正是人们获得成功的原动力。”
一个人是敏感还是钝感，在于我们面对问题时的归因方式。敏感的人喜欢向内归因，也就是归因于自己。伴侣忽然冷淡，是不是我做错了什么？同事一起吃饭没有叫自己，是不是我不太合群？领导开会时候的训话看了我好几次，是不是在暗示我做得不好？而钝感的人喜欢归因于外界，“两个人吃饭，他忽然沉默，大概是有什么烦心的事吧”；“领导发了那么大的脾气，自己也遇到了难题吧”。
钝感，是获得成功和幸福不可缺少的一种能力。在书中，渡边淳一将钝感的好处总结为四点：迟钝一点，身体会更好。对于身体而言，钝感就像一个人的免疫力。同样的感冒病毒，免疫力低的人感冒好几天，而免疫力强的能完美躲过。敏感的人，想得多，心里装的事情多，睡不好，一点点声音都让他无法入眠；而心里不装事的人，即便身边的人大声说话，自己也能酣然入睡。他发现：“那些高龄而健硕的人，基本上都不听别人讲话。偶尔听上几句，也是听听就过去了，这种情形可称为自我中心主义，也可以说是孤芳自赏……不过正是这种不太计较别人言语、不听别人讲话的做法，才是保持健康的秘诀。”冯唐曾提出不得癌的九字真言：“不着急、不害怕、不要脸”，说的同样是一种钝感力。迟钝一点，心情会更好。我们身体里有一种自律神经，包括交感神经和副交感神经。交感神经让血管变窄，情绪紧张，血压上升，副交感的作用则正好相反，它能使血管舒张，情绪放松，血压降低。一定的钝感力，会血管处于副交感神经的支配中，也就是让人身心放松、平和，从而让血液更加畅通，保持身体健康。迟钝一点，会更成功。渡边淳一曾经是医生，他遇见过一位指导教授，教授医术高超，但脾气不太好，经常指责助手，每当听到要做这位教授主刀的手术助手时，渡边都感觉发怵。在他经过的手术中，有一个担任第一助手的S医生，被骂得最多，连渡边淳一都同情他，但是S医生面对训话的回答永远点头称是，手术后，他照样和同事聊天说笑。后来，S医生很快成为医院里最出色的外科医生，比起被训斥的挫败感，他更在乎这位教授的训斥中，有多少值得他吸收的经验和教导。保持钝感，不害怕批评甚至是嘲讽，才能让你的才能得到最大程度的发挥。迟钝一点，会更幸福。相爱容易相处难，把一段关系推向不幸的，往往是生活里柴米油盐、鸡毛蒜皮的小事，如果斤斤计较、针锋相对，小事就变成大事。拥有钝感力，夫妻中就至少有一个人能对做到大度包容，从而互相影响，减少冲突。在渡边淳一看来，钝感力最强大的人，不是某一位成功人士，而是母亲这个角色。要成为母亲，她要在分娩时要经历巨大的疼痛，孩子出生后，无论捣了什么乱，母亲都会原谅他、继续爱他。这种可以原谅一切的情感，就是产生钝感力的原点。这种行为，就是因爱而生的钝感力。
钝感，是让人身上的才能发扬光大，开花结果的最大力量。当你不再依赖于外界的评判，而是自己去获取学习和进步的动力，你的前进也将变得无比从容。如果你容易被负面情绪影响、心比身体更累、常常因为一件小事就睡不着、害怕失败、害怕被拒绝，甚至因此而不愿意开始做一件事，那么你最需要学习和练习的，就是钝感力。它会让你把对抗情绪、消化情绪的时间，更多地放在自我提升上，会让你放下不必要的敏感，更勇敢洒脱地追求自己的目标。
具备不为小事所动摇的钝感力，才能让才能正常发挥，成就自己。
钝感力就是藏拙
一段好的感情，虽不至于轰轰烈烈，但至少也会彼此体谅，相互帮扶，共同打算。它会给你信心，让你确信自己被真切爱着。也会给你勇气，同他携手度过余下的一生。
人们常说，要看一个人是不是真的爱你，先看他会不会为你着急。
看一个人对你好不好，就看在你最需要他时，他是怎么做的。一份好的感情就是这样，你考虑着他的情绪，他照顾着你的身体。你内心深处的小人儿被妥善对待，你的脆弱情绪有了安放的空间。从此，你有了更大的勇气去面对世界，也有了想用心保护的人。
比有梦想更幸福的，是有人愿意拼尽全力为你托底，好让你心无旁骛勇敢追梦。小时候总觉得，一句“我爱你”就是最动人的情话，长大后才知道，比“我爱你”更令人沉迷的，是那句“我支持你”。因为这其中不光有浓浓的爱意，更有肝胆相照的义气。
恋爱中，男生会开始规划两个人的未来吗？“未来肯定和她有关，当然会想。未来不一定和她有关，就暂不考虑。”
很多人都说：有时候，不是不懂温柔，只是不想对你温柔。有时候，不是不愿结婚，只是不想跟你结婚。
都说爱情是有占有欲的，当一个人真心想和你度过余生，他一定会或多或少做好未来的规划。既是给对方的一份尊重，也是给自己的一份心安。其实感情就是这样，不爱你的人，任凭你费尽全部气力，也无法留住他的心。
而真正爱你的人，会想你所想，急你所急，会给你足够的包容与耐心，更会将你当作患难与共的家人。从此，这份感情不分你我，只有我们。
好感是一段亲密关系的开始，却不能保证彼此依偎到老。
未来规划里有你的人，真的是做好了和你携手走很远的打算。春有约，花不误，年年岁岁不相负。你若约，我不误，岁岁年年人如初。
双相奔赴才有意义，如果所做一切均是理所当然，不过是自讨苦吃。
真正爱你的人，会彼此体凉，相互帮扶，想你所想，急你所急，行你所行，愿你所愿，给你足够的包容和耐心，给你信心和勇气。更会将你当作患难与共的家人。这样对你的人，才值得珍惜一辈子。
一个人是否值得你托付终身，一个最重要的条件，是能否跟得上你的脚步。你不停止的进步，ta却止步不前，久而久之，自然会有距离。只有两个人共同成长，才能举案齐眉共白头，相濡以沫伴终生～
两个人在一起，三观相似，步调一致，才有可能走得更远。
人生还长，要和值得的人一起过。请相信幸福迟早会敲门。