你真正瞭解自己嗎？我最近發現我真的不太瞭解自己，我不知道自己的優勢在哪裏？也不太瞭解自己的缺陷，我經常陷入迷茫的漩渦，苦苦掙扎不能自拔。
如果我真的瞭解自己是不是就可以利用自己的長板，做一個成功的人，如果我真的瞭解自己是不是就可以避開自己的短板，不至於總是陷入尷尬之地。
瞭解自己的能力，不只是已有的能力，還有可以快速提升的能力，充分發揮自己的能力讓它成爲自己的左膀右臂。
瞭解自己的情緒，情緒是不可避免的卻是可以控制的，知道它的發源地讓自己處於幸福的環境中，做個樂觀向上的人，每天都滿是正能量，成爲身邊人的太陽。
瞭解自己的身體，知道身體的耐受點在哪裏，怎麼做對身體是保護怎麼樣是傷害，保持身體的生態平衡，保持健康遠離病痛，做想去哪就去哪的自由人。
瞭解自己的思維方式，找到思維的牆，拆除或者擴充，思維支配着人的行爲，爲什麼道理知道那麼多還是過不好這一生，因爲沒有做到知行合一，什麼都知道都輸在了行動上。改變固化思維方式，讓自己成爲行動的巨人。
瞭解自己喜歡的東西，人是精神動物，這根支柱會支撐我們擁有更好的生活，探索自己的喜好也是取悅自己最好的方式，生活本就艱難，再不努力改變讓自己過的開心，那真是人間不值得了。
瞭解他人，朋友也好敵人也罷，知己知彼百戰不殆，勇於走出去嘗試領悟屬於自己的社交方式，人間千變萬化，每個人的經歷都會給你不同的思考。