外面房子在裝修，電鑽聲音，聲聲入耳，她在電話的那頭和我敘說着最近發生的事情，剛開始的時候，還會被髮生的故事所吸引，甚至於似乎要有參與的境地，我知道，我在開玩笑。
隨着時間的流逝，故事的情節，似是如電影般回放，她漸漸地一五一十的告訴我，她做了什麼，又發生了什麼，膝蓋受傷，腳崴了，心臟痛到住院兩天，她故做輕描淡寫也好還是真如她所說的，已過去了，我今天心態好了很多等等。
就在那一瞬間，我就開始不舒起來，感覺很痛很痛，我抑住想要流淚的衝動，我的聲音開始拉低放柔，我說，你怎能這樣對待自己，你何時看到你自己，何時能把自己捧在手心裏，放在眼裏揉進心裏頭，你不痛嗎？
電話突然停了，我不知道，我已經很久沒有這樣了，氣場突然的轉變，我似乎是在跟自己說，跟我的潛意識說，愛自己，我愛你，我沉浸在這股心痛裏，我不知道該如何說下去，很長時間的隔斷，很悠長…
當我下意識回來時，電話顯示斷了，我似是鬆了口氣，電話又進來了，她說兒子在找她，今天放假回來，沒見到媽媽，我應着，但我的心念已經不再關注她本人以外的事情，我說，你去做個練習如何，去對着鏡子裏的自己，連說20遍我愛你，她說好，她還說我一定會看着自己大笑，我說好，可我還是沒忍住，說不到10遍的時候，你會有感覺的，我只是沒有講出來，你會心痛自己，你也許會流淚，她還是堅信面對鏡子裏的自己會大笑。
2分鐘過去了，電話進來了，她說，她根本沒有笑，在這20遍我愛你的練習裏，她抓住了一個要瞟過去的眼神，這個眼神讓她看到自己那麼的不容易，那麼堅強，有一種心痛的感覺。
我知道，我們話題已經沒法下去，我不想再聊其他的，我的聲音非常柔和，我說，晚上睡覺之前再做一遍練習，在三天內早上晚上各做一次，三天以後我們再來聊，她說好，我們就這樣結束了聊天。
