赋能与负能
1，孩子你的主意真不错，妈怎么就没想到呢？！
2，你说的真好，继续往下说
3，面对困难，你总能勇敢面对，挑战它，打败它，你真棒！
4，成绩与勤奋努力相关，加油！
5，你笑起来真美，妈妈愿意和你在一起！
6，不管发生任何情况，爸妈永远和你在一起！
负能：
1，你们班同学都写作业到十一二点，你四十分钟就写完了？！（怀疑，不信任）（比较）
2，把床上收擡好（命令，控制）
3，你可真行啊，老师发的名单上有你的大名（讽刺）
5，不能随意出入，就别玩手机了！
你要不停下来，别向我提要求哈（交换，威胁，惩罚）
6，上课中，老师后转：xx，就闭不上你的嘴吗？（其实xx是借东西。冤枉）
从以上事例可知，赋能，是赋予正能量，认可，肯定，鼓励，赞扬，让对方有成就感，有价值感，有安全感，归属感，越来越自信，有做事的动力和勇气。
负能则充满命令，控制，指责，抱怨，讽刺，打击，威胁，冤枉，甚至污辱，惩罚，结果导到无价值感，无安全感，自卑，抗拒，逆反，报复，甚至放弃自我。
如何说话很重要，要么口吐莲花，要么闭上嘴巴，记住73855定律：（说话内容即文字占7％，声音（语气，语调丿占38％，肢体语言占55％。在沟通的非文字部分修炼更重要。
让我们时时觉察起心动念，保持正心正念正言正行，赋能给孩子，给每个人，才能收获和谐幸福！