己之所欲，勿施于人

己所不欲，勿施于人。大家都懂，很好理解，一看就明。

己之所欲，勿施于人。得看对方，是否需要。

人之所欲，施之于人。要恰到好处，不要太自恋。

道理上的理解，与现实中的做到，其实还有很有很大的距离。

比如谈及接纳:接纳错误，接纳不完美，接纳事实和自己想得不一样，接纳自己的无能为力。

在此想澄清一点:接纳自己，不是逼着自己要接受所有，而是因时而异，因人而异，是具体情况而定。不是刻板的，而是灵活的。

专注当下的瞬间，能否允许自己或真实，或防御的发声和表达。

有时接纳自己的不接纳，也是一种接纳。