孩子該不該看視頻？ 這個問題，我今天有了答案。
很多家長，包括我，肯定都知道，孩子最好不要看視頻，長時間看視頻有很多害處：
傷害視力。無論手機還是 IPad，都會傷害孩子的視力，很多孩子還沒有上初中，就已經近視了。
導致晚睡。電子屏幕會產生藍光，從而減少大腦中褪黑素的產生，進而導致晚睡，晚睡導致第二天的晚起，白天沒有精神，從而導致學習不好。
降低真實世界的感知能力。視頻中的內容都是虛擬的，此處的虛擬並不是說視頻的內容是虛擬的，而是不是肉眼觀察感受到的，時間久了，真實世界中的畫面的感受能力會下降，甚至對真實世界有種排斥。
那麼，既然如此，爲什麼給孩子看視頻總是發生？答案只有一個：管用。
孩子不喫飯，說喫飯了給你看視頻，立馬喫飯。
孩子不睡覺，說看完 10 分鐘視頻後睡覺，立馬乖乖的，但是視頻關閉後，很久纔會入睡。
孩子哭了，說給你看視頻，立馬就不哭了。
家長下班後，到家裏依然有自己的事情要做，無奈孩子纏身，自己又無法陪孩子，怎麼辦，給他看視頻。
你說到底要不要給他看視頻呢？
不給看已經是不可能，因爲我們自己就做不到不用手機，沒有一個好的榜樣，孩子根本不會聽你的。
既然給看，那也是又條件的給，比如：
每次只看 10 分鐘，看完休息 20 分鐘。
每天最多隻看 30 分鐘。
睡覺前不能看。
孩子爲什麼愛看視頻，其實是因爲視頻中的內容，看看孩子喜歡什麼樣的視頻，帶他到真實世界裏面看，比如孩子愛看恐龍，就帶他去恐龍園、恐龍博物館，只要跟恐龍掛鉤就行，這樣就可以增強孩子對真實世界的感知能力。
最後的話
一定不給孩子看視頻幾乎是無法做到的，既然給看，那也是少看爲第一原則，如何讓孩子少看呢？ 第一限制時間，第二尋找真實世界的替代品，第三陪孩子做一些比看視頻更有趣的事情。
陪伴孩子的過程，也是自我成長的過程，只有自己變好了，孩子纔有可能變好。