我還沒從午睡中完全清醒過來,就看到小A發過來的微信留言:“今天是假期最後一天,我得備課,但是我一直不想備。”
我回復:“做事情,最痛苦的就是該做但是拖着不做時,即害怕將要面對的任務,又悔恨自己拖延,還對時間不多感到緊張。你現在立馬就動手去做,就會發現備課這件事本身不會讓你痛苦的。”
“可是我發現自己會做的不好,所以我才拖着。”
“首先爲什麼一開始就要求自己做好呢,最開始給自己的目標應該是做完,先做完了再來談是否做好。其次你先開始備課,中間發現有問題就及時調整,或者備完第一輪後再回過頭來複盤修改。”
“我就是一直在糾結沒有一個自己滿意的備課方案。”
“這就是拖延的一種情況,做之前覺得自己沒有想到一個完美的方案,就不輕易開始去做。其實很多事情一開始只有百分之70的把握,然後邊做邊改,才做到80%、90%,並且人不該總把目標放在做到100%,這是個陷阱,世上根本沒有完美的事物。”
“好,那我現在就打開電腦,做起來。”
“沒錯,別想了,去做吧,可能做出來的效果沒有你想象中的差,可能也沒有你想象中的好。但是你沒做,想再多,那都是百分百沒做好。”
聊完後,我也完全醒過來了。曾經我也深受“想得多、做得少”的苦,更是在“完美”的迷惑下浪費了很多時間。當然也不鼓勵像個莽夫一樣,沒思考就做,而是開始之前有了大概的框架,那就可以放手去做了。