牙膏的功效有很多种，我们不能长时间的只使用一种牙膏，最好是经常的换着不同品种使用。
有的牙膏看上去包装很不错，价格特别便宜，这种牙膏一般都是预防口腔问题的，一般功效是预防上火，专门去火的牙膏。
有的牙膏价格比较贵一些，这种牙膏一般都是防蛀牙膏，具备防蛀功能的牙膏价格都比较贵一点，一般都是含氟牙膏。
抗敏感型的牙膏有着自己专门的用途，如果觉得自己对于这些没有那么敏感，就没必要专门卖这种牙膏。
牙膏的选择上，必须要引起我们的重视最好是在选购牙膏的时候，多功能的选择，一次多买几只牙膏，去火消炎的和防蛀牙膏这两种功效是我们最重要的。
我们还可以多品牌来选择，因为品牌不同的牙膏，配方不一样，混用的话，可以起到很好的作用，长期单一的使用一款产品，可能会出现一些问题。
比如经常使用消炎去火的牙膏，就可能会产生蛀牙。
相反，如果长期使用防蛀牙膏，口腔问题也会找上门来。
多重组合，更有利于我们口腔牙齿健康。