飲食記錄 第645天

2021年5月13日

天氣:雨轉晴

早稱:

目標:

早餐:

午餐:

午休:

晚餐:飯挺多的,要是再有點辣椒醬就好了。晚上回家吃了一小碗飯和一塊豬蹄,油豆腐。

夜宵:

飲料:無

運動:無

喝水:很少

睡眠:早上六點多醒了。到快八點才睡着

感受:

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