我們家有一個跑步大王，他就是我的爸爸。他連續跑步三年，累計跑了3353千米。
爸爸每天5點半就起牀，洗漱完，穿上短衣短褲和運動鞋，就去友誼河邊的小路上跑步。每次跑步大約一個小時，他跑步回來，我們還未起牀呢。
有一個星期天，爸爸跑步回來，我剛起牀。看到爸爸滿頭大汗卻神采奕奕的樣子，我心血來潮：“爸爸，我也想去跑步。”
“好啊，我們一起去。”爸爸高興地答應了。
我跑在前面，爸爸跑在後面。剛跑了500米，我就氣喘吁吁，跑不動了，真想停下來。
爸爸一邊盯着手機上的跑步軟件，一邊對我說：“560，590，598，馬上700米了……”
在爸爸的鼓勵下，我繼續往前跑，一直跑完2千米才停下來。休息一會，我們又往回跑。
我問爸爸：“爲什麼要跑步？”
“生命在於運動，跑步是一種對身體非常有益的運動，可以增強體質，增強身體抵抗力，還可以促進小朋友身體的生長髮育……”爸爸耐心地向我解釋。
返回到家，我也跑了4千米，雖然累得滿頭大汗，但我感到身體特別舒服。我和爸爸會心地相視而笑。
感謝我們家的跑步大王，讓我也愛上了跑步。