跑者日記——徐州馬拉松.2

  ————記我的第19場馬拉松

【2】開跑徐州

在手機裏定好五個凌晨四點半左右的鬧鐘,四點二十鬧鈴還沒響就自動醒來,看來跑馬拉松的不僅是自律的跑者,體內自帶鬧鐘,還是靠譜的實誠人,做事有分有寸。

這是2021年我的第一場馬拉松比賽。在去年成都那場321大PB的加持下,再加上徐州的賽道很平直,最重要的是天氣非常適宜,有了這些天時地利人和,心中充滿了些許期待,便大膽地把目標訂在320~330之間。

起點就在體育場附近,大家在此處熱身,地方很寬闊,風也很大。心裏琢磨着等一下要來一場330以內的馬拉松,有點小興奮,就連常規的熱身動作都感覺帶風。這時我想起了劉邦的那首《大風歌》:“大風起兮雲飛揚。威加海內兮歸故鄉。安得猛士兮守四方!”熱愛跑馬拉松的人不就是一個追風者嗎?

站在起跑處,在兩萬名跑者齊唱國歌的烘托下,在熱血沸騰的運動員們的熱烈氛圍下,在對未知跑道及賽程的期盼下,隨着一聲發令槍響,運動員們齊聲吶喊着衝出起點。那時的情景估計就像一場戰役打響,萬千軍馬在急行軍一樣向終點進發。

之前雖然已經跑過18場全馬,但在跑這場徐馬之前,我還是特意請教過了一位跑馬前輩關於如何分配體能的問題,因爲我是屬於那種前面剎不住後面接不牢的半吊子。跑完全程馬拉松需要的是啓動後慢慢加速,等身體熱開了再勻速奔跑才能節省體力也纔不會跑崩!那句話怎麼說來着:“知道很多人生道理,卻依然過不好這一生!”,雖然知道應該要這樣跑纔對,可我這種興奮型選手一到賽場上就什麼都拋之腦後,忘得一乾二淨了。

果然,一開跑就進入了440配。一看手錶,心率飆高到160左右。

“看來不是把賽前制定的計劃拋之腦後,而是腦子燒壞了,這不過是一介武夫,有勇無謀,逞強而已的做法”!這樣想着卻沒有絲毫想降速的念頭,這種速度之下也顧不得什麼雲龍山、大龍湖的,只管撒開腿往前趕路,只聽耳邊風聲、觀衆加油聲陣陣……

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章