這個世界上有很多事情，你以爲明天一定可以再繼續做的；有很多人，你以爲明天一定可以再見到面的；於是，在你暫時放下先或者暫時轉過身的時候，你心中所有的，只是明日又將重聚的希望，有時候甚至連這點希望也不會感覺到。因爲，你以爲日子既然這樣一天一天地過來的，當然也應該就這樣一天一天地過去。昨天、今天和明天應該是沒有什麼不同的。
但是，就會有那麼一次：在你一放手，一轉身的那一剎那，有的事情就完全改變了。太陽落下去，而在它重新升起以前，有些人，就從此和你永訣了。
摘自 —— 席慕容
看手機多了，頭疼眼澀。看來需要遠離了。
早上跑了個三公里，發現還行，嗓子沒疼。去年吃了一冬的中藥見效了。
最不待見的、苦哈哈的中藥在中年才發現沒那麼的苦。是啊，哪有比得上走過生活中的苦呢。
健康需要行動！