周國平說：
人生的意義在於兩方面：生命和靈魂的體現。鍛鍊身體，保持健康的生活節奏，雖不講究，但也不邋遢，便是生命的價值;多閱讀，多思考，善待他人，不刻意做作，不迎合某人某事，保持生命的最初之善，便也是靈魂的歸屬。
“跑步讓身體在運動，閱讀讓靈魂在跑步”。曾經在一位尊敬的領導帶領下，組建了一個叫“閱跑”的小團體，大家隔三差五的在一起跑跑步，讀讀書，分享一下鍛鍊和讀書的體會，這不就是周國平老師說的“生命和靈魂的體現”嗎？
雖然現在已經不在“閱跑”小團隊裏了，但曾經在一起的美好日子，讓生命和靈魂的運動一直在延續。過健康的生活，多閱讀，多思考，讓生命不忘初心。