Day1.盛夏感思

一场大雨冲刷了校园的热气,但大雨过后,我们依然无法阻挡亚热带的热情拥抱。

广东今年的时候夏天来得好像格外的早,而前段时间看到北京有个地方下雪了。

不知道是不是现在有了空调不耐热了,还是真的热了。我越发觉得广东的天气越来越热。走两步就能出汗那种,不带伞就不敢在路上走。

闷热,烦躁,汗顺着背一滴滴地滴落在裙子上。夏天对女生是真的不友好呀!

炎热的天气,人也平添了几分躁动不安。晚上月经来势汹汹,作为一个接触过中医的学生,自我反思了一下原因。

心在时为夏,夏季应该心态平和,尤其不要浮躁,生气。心主血脉,热迫血行,心不宁静,血自然就躁动了。

肝主藏血,晚睡让血不能随着自然规律潜阴,自然就不安宁了。疾病,七分靠调理,三分靠治疗。放宽心,不要浮躁。健康它其实就潜藏在你每一天的习惯里,你如何吃饭,吃了什么,睡得怎样,有没有规律作息等等。

其实人就像一台机器,如果不懂得保养,零件就会损坏。眼睛过度使用会近视,抽烟多了会增加患肺癌的风险,嘴巴太贪心了胃会有毛病。

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