自由书写|读《妈妈及生命的意义》

其实,这个标题想写成“学了正面管教你依然教不好孩子”,这个言论太激烈,我不敢发在朋友圈,怕被骂。

但现实的情况就是,来我的读书会,来我的父母课程的学员,伙伴,以前都是学过正面管教的。所以你看这个事情其实挺诡异的。

当然,学了P.E.T.你也未必能教好孩子。因为孩子不是用教的,而是用爱的。所以,真正的学习是唤醒父母心中爱的能力,爱的能量。如果这个部分没有实现,那么学习再多的课程也只是学到了一堆技术,就像买了三五辆汽车,却从没有开车上过路。没有抵达过任何一个风景。

当然,除了学习家庭教育类的课程,父母其实最需要学习的核心课程是,自我疗愈类的课程。这一类的课程会协助父母去疗愈过往的创伤。包括童年的创伤以及在其他关系里的创伤。或者在某些突发事件,意外事件里面的创伤。

父母的内心有太多恐惧,太多混乱,慌张,焦虑等等,都会影响到父母给孩子爱的能力。你先站稳,方可抱人。当孩子需要你的拥抱,你却自己痛苦万分的时候,是没有办法支持到孩子的。

所以当我看到某些正面管教的老师所分享的文章,他们更关注孩子的行为,都是在行为上去做工作,有点像行为矫正。

所以作为一个心理咨询师,而且是叙事取向,人本主义的心理咨询师,以及在带领方糖读书会做个案陪伴读书伙伴的这么多年,以及陪伴自己这么多年,我真的觉得自己陪伴他人,协助他人的能力是很高的。

有句话说,咨询师助人的程度取决于咨询师自我探索的深度,我的自我探索深度足够深。

特别是最近在看欧文亚隆的《妈妈及生命的意义》,有些咨询竟然持续了3、4年。甚至有些对话来访者和咨询师有争吵,有辩论,来访者感觉不到咨询师的关怀温情,以及理解。亚隆说,他和来访者在一同成长,不仅是他帮助来访者,来访者也在帮助他。

的确,从很多记录的对话中看出来,亚隆是很理性的。心理咨询师是需要有共情的能力的,这份理性就会限制他去贴近来访者,去理解来访者内在的痛苦,而更多时候是通过讲道理,通过转移注意力的方式让来访者改变当下的生活状态,甚至内心的感受。

所以我在整个阅读的过程中,一方面有好奇。好奇亚隆这样的咨询方式会带给来访者怎样的成长,会怎样影响到来访者?会在多久的时间内给来访者带来支持和改善?

另一方面也是有自得。觉得自己能够做到的品质真的已经很高了,虽然目前接待的来访者数量不多,都是比较熟悉的伙伴。但协助的品质,陪伴的品质已经是心灵疗愈师的级别,而不单单是心理咨询师。

这两者还是有很大的差别的。

同时我也更加坚定做这样的工作,当然我的咨询数量不会安排太多,我更重视品质。可能每周一次到两次的咨询频度就可以了。

比如我最近接待的面对丧失亲人的案主,我陪她面对死亡的议题,面对亲人离世的议题,让他从死亡的恐惧中走出来。重新找回活着的意义和价值。一方面我觉得对他的支持让他找回了生活的勇气和力量,让我觉得很欣慰。而且在这个过程中都是他自己发现的故事和宝藏,和认知上的改变。我只是陪伴和聆听访问和回应,看见。所以这也是生命自我疗愈的过程。

另一方面,我为我自己能做到这么高品质的咨询与陪伴感到骄傲和满足,觉得我是可以的。

在阅读欧文亚隆的这本书时,我还有一个发现和感受,就是作为女性是有女性的得天独厚的性别优势的。女性更感性,更细腻,更容易跟他人共情。所以作为咨询师,这也是必不可少的特质。

所以女性在这个社会上如果发挥出自己的性别优势,其实也是个人特质,会让她在工作中有自己的光芒。因为也有很多女性可能更像女汉子要去冲,要去闯,所以她的女性特质发展的很少。更多的是发展的男性的特质。更有能量。更有抵抗力。

写着写着,我也意识到其实也不存在女性能量和男性能量。只存在于生命能量。生命本身的特质能够发挥出来的话,就会活的比较自在,自由,尽兴。

祝福我自己在心理咨询心灵疗愈的道路上,越走越开阔,能够支持到更多的人。

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