前些日子，接到朋友的一個電話，問我，孩子上學時“青春期”的反映是否明顯？說她家孩子明年中考，現在成績很一般，只要談論到與學習相關的，就把自己關在屋子裏，不想與家長交流。
我們總是說孩子正處在青春期，與孩子溝通交流要講究方式方法。但是，是否分析過，爲什麼有的孩子青春期能平穩地度過，有的卻表現得異常明顯？
我個人認爲與家庭環境和從小的教育有着直接的關係。我沒有學過心理學，我的孩子現已經上了大學，我似乎沒有感受到她青春期的反映就這樣過去了。我的感受就是“讓孩子切身感受到TA生活在一個幸福的家庭裏”。
樊登老師曾講過“愛”不是一個形容詞，它是一個動詞，我們“愛”家庭，“愛”孩子。這不是說說，這必須付出行動，陪伴、適時誇讚，給予他們肯定及精神上鼓勵這可能是大部分家長都能做到的。有一點很重要，那就是要學會經常彼此擁抱，堅持五秒以上。這一刻，心無雜念，你的心是放空的；這一刻，拉近了我們心與心的距離，能聽到彼此的心跳；這一刻，能增進共情的力量和彼此的理解，真真切切感受彼此的愛與接受。
作爲家長，一些話我想大部分家長都對孩子說過，尤其是當媽媽的，也許會經常嘮叨。“我都是爲了你好”，“初中一定要好好學習，堅持三年，考上一個重點高點”，“高中三年很重要，考上一個好的大學，將來纔能有好的工作”…..
現在我想，如果孩子青春期的反映很明顯，真的最好不要總是重複這些話，他們真的會反感。因人而異，孩子的成長環境不一樣，性格也不盡相同，還是需要有合理的方法。
每個人都會有“情緒”的時候，我們要學會控制自己的情緒，更要學會調節自己的情緒。人在心情不好的時候會不自覺地關門不跟人說話，嘟着嘴生悶氣，鎖着眉頭胡思亂想，結果心情更壞、更難過。所以，要拒絕讓壞心情折磨纔行。我們想擁有好心情，就得從原有的壞心情中開脫，從煩惱的死衚衕中走出來。
現在有很多的培訓課程，類似於“青春期的孩子叛逆怎麼辦？”“如何幫助孩子度過青春叛逆期？”等等，其實，我更希望講一些“如何讓孩子在青春期不叛逆？”。從小學會擁抱，從彼此擁抱開始，創造良好的家庭環境，讓孩子有強烈的幸福感開始！
生活就是這樣，痛苦緊跟着歡樂。沒有誰總是順利，也沒有誰總在谷底品嚐失落。歡樂總被痛苦打斷，痛苦又總被歡樂打開。在你失意的時候，就該試着想個方法讓自己的心情改變。
如果孩子正處在青春期，如果你們的關係已不再像從前那樣和諧，那就換個想法，改變一下態度，或者調整一下作息，讓自己有一個新的心境。只要我們肯稍作改變，就能拋開壞心情，讓溝通變得更輕鬆。
