關佩蘭老師的分享：
恭賀良安時空一週年
進入良安有福緣 心法學習已一年
身心覺知在蛻變 良安時空稟聖賢
老師講課神飽滿 課課感動咱學員
課上認真聽教言 課下羣裏互交談
換心換勁是啓蒙 九容九思記心間
安靜敬心心純淨 君子慎獨神不散
悲智雙運智慧長 慈悲仁愛是真傳
退羣好似蟬脫売 留白好似空無渺
體察空間狀態佳 天人合一美妙言
自覺覺他利衆生 爲民服務是關鍵
本來本能是天性 慈悲善良處處行
樹立沉穩似大山 松靜自然愛奉獻
孤冷鍛鍊好心法 自覺自控正氣發
我爲衆生做點啥 說出咱的心裏話
無私無我修大道 人間處處是天堂。
東京小菜老師的分享：
寫在《良安時空》一週年
我有幸成爲良安時空的學員，視聽李老師的網絡直播課已經一年整（共132課），收穫很多，受益匪淺。今天我懷着感謝感恩的心，祝賀良安時空開播一週年，同時請大家分享我這一年的心得。
一、與“良安時空”結緣
前些年，聽說日本的“陽明書院”在早稻田大學成立，是以儒教爲主體的東洋哲學的古典學習會，每週一次讀書會，每月一次演講會。當時我以爲這是學者、教授舉辦的王陽明心學研討會，聽課對象侷限於教師及在校大學生。後來才知道無論男女老少，不論學識高低，都可以報名聽課（收費的）。去年的這個時候，傳來李老師以“用愛護生命”爲主題在《良安時空》舉辦公益網絡直播的消息，那時我這兒因疫情而處於“緊急事態”（即日式封城），工作以及日常生活等方面都受到嚴重的影響。我報名加入良安時空的視聽，目的是想讓自己單調乏味的宅家生活過得充實一些，同時改善自己的身體狀況。一年來，我把每一次的網絡直播課當作是回國（回孃家），曾經的孤獨寂寞成了美好的享受，宅家的日子過得充實而有意義。我與良安時空結緣，我是幸運的受益者。這一年的學習，勝讀十年書。
二、學習、鍛鍊後的變化
一年來，我儘量參加當天的直播課程，通過聆聽李老師的心學課以及在李老師的指導下習練氣功，我的身心狀況發生了很大的變化，也改掉了不少毛病，前後一共寫了25篇心得，這裏不重複記述，作一下簡單的歸納。
（1）精神方面：靜下心，鬆下來，日常生活中的情緒波動小了，抱怨不滿的話語少了，平心靜氣的對待疫情方面的負面信息，儘可能的做到不慌不亂，不焦不燥。
（2）身體方面：健康狀況趨向良好，一切正常，頸椎腰椎以及膝關節的疼痛等都已成爲過去式。最爲顯著的是睡眠質量提高了許多，自從練習“呼吸力”，入睡快了，夢也少了。
（3）練功方面：解決了多年存在併爲之困惑的“樹立”過程中雜念叢生的問題，現在樹立時的雜念明顯少了，即使出現馬上能覺知隨即入靜。還有，原來是在家人的督促下練功，現在做到了主動自覺並且增加了練功的時間。
總之，我這一年的變化很大，而且是多方面的，我在李老師的教導下進步，在良安時空裏健康成長。
感恩李老師的諄諄教導與無私的奉獻，感恩良安時空的親人朋友對我的關愛和鼓勵！
祝良安時空越辦越好！
小蔡 於東京
2021年6月10日
荷花老師的分享：
感恩轉發小蔡老師的的學習心得體會。近一年耒我聽老師良安時空講課，對我的身心改變很大，抱慈悲心看待處理一切人和事，時刻不忘戒十魔：怨恨惱怒煩貪嗔癡慢疑。戰勝癌症，重獲人生。今年我八十七歲了，與同令人相比是健康的。衷心感謝李老師良安時空，使我得到第二次生命！衷心祝良安時空的各位老師與同修們永遠健康長壽。用愛改變一切。使中國傳統文化發揚光大！
黃耀慧老師的分享：
蒼巖山歸來，人仍沉醉在剛毅靜謐的大山懷抱。我能爲你做點啥？老師津津樂道的回顧，溫馨怡人，感懷備致。前天，驚覺疏忽太久，買養了近十年的兩隻烏龜，理當放歸自然，去享受它們應有的生活。這兩精靈是孩子的寵物，徵求他的意見，一拍即合。今天是初一，放生的吉日，肉歺後，中午，邊提着它們往河邊趕邊跟它們話別，它倆脖子伸得老長，目不轉睛看着我。二百多米寬的河道，正值汛期，河水深喘渾濁。小心翼翼地把它們，推向遠方，它們掉頭游回來，看着我，反覆幾次，最後捧起擲遠，仍迴游稍遠注目。揮手訣別悵然回家，瞥見微信羣恭賀良安時空開播週年，心情剎喜，冥冥註定，慈悲的放生，相安相養，爲良安週年獻禮！敬畏生命，和諧自然，和諧社會，從點滴做起。感恩李老師的殷切教誨與默默奉獻，善良的種子已然發芽，正生機盎然，茁壯成長！
張學超老師的分享：
2021年6月10日
學超悟道 日行一善
用愛護生命，良安我心
——寫在良安時空開播一週年之際
昨天晚上在寫“日行一善”的功過記錄表時，忽然發現了自己最近在寫字方面，表現出了一些新的變化——那就是書寫越來越慢了，越來越穩了！開始注意工工整整的書寫了！心中好像也依稀升起對文字、對書寫的筆，對本子的一種由衷的敬畏、感恩和珍惜之情！那一筆一劃的認真書寫，就是自己靜氣的舒緩外延！那從筆管裏緩緩流出的墨汁，在自己內心的覺知下，帶着深層的體驗，變成各種文字的表達！那幹固的是字體筆畫的墨跡，同時也是自己心靈軌跡的行程標記！自己內心沉靜了，就能把一個敬畏的大背景更加靈眀的覺知到，使自己的起心動念都能有所覺知覺照。這樣，舒緩的內氣，就能控制思緒，收攝身心，控制你手指的覺知，進行形神合一的書寫了！這帶着覺知進行日行一善認真書寫的過程，既是一個小善小爲的總結，更是一次向善內化的鞏固和提高！它是覺知，它是體悟，它還是連接與強化！握筆排寫序號的瞬間，它就像一次進入狀態的鍛鍊那樣，悄然打開了一扇向善的屋門！在屋內撿拾記憶的過程，又是一次愛心回顧的過程，因爲接觸回憶最多的，是暖心的愛的記憶，當心靈和這暖心的記憶背景連接起來時，這大背景融恰小背景的同化順暢帶來的溫熱感，是非常舒服美妙的。它非常有益於身心，非常有益於氣血的流注蒸騰和運化！非常有益於用愛去護生命的提溫提速！
在接觸李老師良安時空這段時光裏，自己變化最大的就是這種帶着愛心護生命的覺知覺照的提起與泛化。心裏有愛了，心裏聚集的能量就變了，心在變得越來越柔軟，越來越細膩的同時，內心卻感到一種從未有過的實實在在的充實感，飽腹感！飯量也依稀減少了很多很多，似乎有時候不喫飯或者象徵性的喝點粥，也就能對付過去了。這種變化，就好像給自己的心找到了一個靠山，連接到了一個能量的源泉，就好像內心一個時明時暗的燈泡，被重新接線修復重生那樣，在看問題處理問題時，有了一種被光照着，被自己內心覺着的清醒狀態。那種“此時無人勝有人”，“頭上三尺有神明“的警覺心，敬畏心也像駕駛過程中汽車導航那樣，有了時時報警，時時提醒自己的警覺。
內心充實了，內心沉靜了，思想就變得簡單了，覺知做事的效率也就提高了。在乘坐電梯的瞬間，也能順勢而爲，身心一收縮放鬆，就能秒進狀態，瞬間體會一個速升速降的“空靜空間”；挖掘學生出錯時的心理狀態，也看得更準了，當給學生點撥一二時，也更能讓其心悅誠服了；打開學生固執偏頗的心靈堡壘時，也能抓住突破口，迎刃而解……
總之，跟隨良安時空學習這段時間以來，自己在思想覺悟、起心動念、爲人處事、孝悌親人、善待衆生、強壯身體、開闊心胸，提高辦事效率等諸多方面都有了一個長足的進步！
“必經極度孤獨，才能十分和諧”，孤獨是沉潛，孤獨是力量的孕育，孤獨是靈魂的自省，孤獨是看到了光，並一再堅持前行的最好動力的註釋。我感謝自己曾經苦苦求學中的孤獨，感謝獨居夜讀時，幾多秋蟲唧唧的深夜陪伴，感謝幾多深夜操場暗影中鍛鍊的孤獨，我感謝自己多年心靈孤獨的堅守。二零二零年十二月，在於亞光老師的引領下，和良安時空和李老師相識於去年的“冬至”節氣，直至今年的“芒種”節氣，大自然經歷了收藏運化的過程，自己身心也經歷了一個收藏運化的過程！自己內心經歷了這個長久心靈發酵的空間後，纔有了今日十分和諧的驚喜！
非常感恩感謝李老師的精心傳道、授業和解惑！
非常感恩感謝各位老師們的分享、鼓勵和不斷混化加持！
願我們的良安時空，在李老師的帶領佑護下，更加靈眀，更加良安！有更多的生命被愛護！被溫暖！
玄真老師的分享：
良安時空開講一年了，回想這年的收穫真是輝煌！他使一大批人換了心換了勁，使無數個家庭從矛盾中走出來，變和諧了！使無數對夫妻從吵鬧中解放出來從怨恨走向恩愛！讓無數個父子之間，母女之間，婆媳之間關係仁慈了孝順了！也使很多修煉者德高氣循了，心性更明靈了。總之良安時空在這一年裏成績太多太大了。我個人也有很大進步，我是智能功修煉者也是個中醫，通過良安時的學習在診治過程中仁心仁術化醫德有很大提高，真正作到按《大醫精誠》的要求接待每一位病人。治癒率上升了，患者的滿意度提高了。在此我深深的感謝良安時空，感謝李老師！並祝良安時空越辦越好。