自由泳练习

夏天的泳池人总是太多,很多人游泳不顾及别人,就自己瞎游,对面来人也不让,而我就是永远都是让别人的,内心忿忿不平。

前几天看到自由泳的练习视频,慢慢来,就像蛙泳一样,先漂浮起来,打腿,然后慢慢的加手,让手部动作做标准。

我这次没着急,按照这样的思路试验了一下,果然轻松很多。

下次有空再练!

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