三高的憶，苦惱於自己知道做不到，西醫，中醫，自我調整（艾灸，刮痧，瑜伽）！可是，這個愛喫的家庭，總是聚餐，給她倒上滿滿的可樂，總是有冰凍可以喫，總是有海鮮在桌上，愛人，母親都是愛她很深，她的計劃一次又一次的落空！
突然走入陽明心學的宓老師，在進行了2/5的學習中，立下了十年計劃！因爲學的人說，必須有大願，爲己爲家爲國爲民！
高燒三天的我，聽着她們的故事，很清晰的知道，大願，習慣，我也都知道，我也曾做到了3/5，職場交響樂的鳴奏，讓我的生活重點分成了兩部分：健康，職業！
如同憶一樣，我也是去爲了健康學習了很多，走着走着，和這些東西都越來越遠，我也希望它成爲我生活的日常，可是。但是，毀了一切。
如同宓老師一樣，我也是立下了大願，也記得道家師傅的話，非大英雄，大志士不可以完成。
2021的一半，剛剛好的一半已經過去，餘下的183天，要如何度過呢？一腳油門，一腳剎車，似乎也是一種習慣呢，瓊說，她爲了保持能量的純淨，決定10點睡覺，晚上7點就關機。大家都在爲一個習慣而做着不同的事，搖滾樂，上山，下河，你的生命綻放着多彩！
我要的是怎樣的呢？王佩瑜的藝術清單裏，有茶，我的呢？
丹道，禪拍，跑步，喝茶，感恩，午睡，擴大，早睡
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