大腦就像肌肉，只要你刻意練習，就會有無限可能！腦子越用越活躍，這是大家現在普遍認可並接受的理論。
如何練習呢？
三件事情：思維模式+方式方法+內在驅動
1、思維模式：
我們人有非常多固有且很難打破、動搖的思維和信念，這些固有的思維會影響甚至阻礙我們的積極行爲。所以想要突破自己，必須要有決心、有信心、有勇氣去打破這些固有的思維、信念，讓自己不斷從新出發！
2、方式方法：
我和孩子們上課，問他們學習困難嗎？基本上孩子都會回答難！可是當我用遊戲、互動、引導的方式去教學的時候，我發現孩子們的課堂氛圍非常活躍，思想也是極其積極和快速的。這個時候，我問孩子們，學習還難嗎？他們都會說不難。其實我和同學們私下交流，他們會深入和我討論學習這個話題，我總結不是孩子們覺得學習難，而是他們覺得沒有意思，找不到意義和學習的價值，這個其實才是學習不主動的主要原因！所以，只要用對方式方法，孩子們都是喜歡學習的，因爲學習中有非常多探索的樂趣，學到之後那種心流的體驗纔是最幸福、美好的！
3、內在驅動：
學習必須是自己自發願意的，外在強迫會有效果，但是效果不好不說，主要持續的動力會不足。所以，激發自己學習的內在動力，讓自己永遠有活力、有衝動、有激情，很重要！