177:20个一分钟搞定生活小习惯,克服拖延症。

1.每天早晨起床,开窗、铺床。

2.洗漱用品用完及时归位,保持台面整洁,尽量收进柜子。

3.卫生间头发1分钟清理。

4.下车随手清理车内垃圾。

5.回家进门后,衣服,包,钥匙挂起来。鞋子归位。

6.看完电视机遥控器及时归位。

7.睡觉前简单收纳客厅,房间里的小物品,物归原处。

8.睡觉前手机充电。

9.晚餐后将次日的食品准备好,化冻。

10.每日扔垃圾。

11.睡觉前将次日衣物整理放好。

12.购物回来后包装及时拆封,物品归位。

13.每晚清理手机图片。

14.睡前做第二天任务清单。

15.工作完毕清理桌面,物归原处。

16.工具及时归位,分类收纳。

17.每日查看邮箱,短信,信息,及时回复,删除完结对话框。

18.保持厨房台面整洁。

19.饭后及时洗碗,每个人洗自己的碗筷。

20.随手捡起地上的垃圾,物品。

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