努力（24/60）

今天翻出一本《自信表达》看起来。

第一章，将沟通风格分为四种：被动型，攻击型，被动—攻击型，自信型。这在另一本书里面也是这样讲的。

但是这本书说，人都有其中表达方式，不同场景使用不同策略，也是没有问题的。这一点倒是让我有点改观：没有必要随时都给自己那么多压力。

示弱也是可以的。