2021-6-20晨間日記:父親節

今天是什麼日子

起牀:5:40

就寢:10:30

天氣:陰天

心情:平靜

紀念日:端午丹道第二日


任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:備課,諮詢2,訓練營

改進:對方表達情緒時的反應

習慣養成:運動,丹道,簡書,故事,練習


周目標·完成進度

丹道:2/7



學習·信息·閱讀

親密探索

自我探索

哲學

敘事

焦點

成長



健康·飲食·鍛鍊

蕎麪,自種白菜,牛肉,土豆,生菜

情緒良好,早睡,跑步,靜坐




人際·家人·朋友

和家人相處融洽,平和

和朋友有流動不順暢,溝通後進入更親密狀態,共同邁進同化的練習



工作·思考

整理了所有的思路,正在進行的項目

新的平臺24號兒子協助

21號進駐新環境



最美好的三件事

1.和鶯歌的團體諮詢

2.去故地和爸爸對話

3.坐着看藍天白雲


思考·創意·未來

個人特質的探索與看見

親密訓練營的流動

多條管道,多個親密關係

臨終關懷


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