20210623 10：00
01
昨天跑步的时候就想着今天要去游泳，因为想象中一跑一游每天都可以很开心。可是真要去的时候，心里又有些动摇的情绪滋生出来。因为又想到了很多不爽的东西：独自开车，独自游泳。
为什么每次做自己想做的事情时就会有这样反复情绪？！我很讨厌这种不良的惯性思维。昨天晚上专门为此做了一下心理建设，列出了好几条想去的理由。
今天翻出来看时觉得好幼稚，但是至少我在内心里与厌恶和懒惰的情绪抗争着。最后我还是赢了。
1、可以看云，这样的日子很难得，如果不去游也就这么过去了，如果去的话，回来也只有8点半左右，并不耽误时间，还能有很多新的思路；
2、每次游回来并没感受到自己想的那些不舒服，比如孤单，比如难受，其实是有很多难得一见的东西留在了岁月中；
3、每次都有奇遇，是平时在家感受不到的，可以让自己的生活丰富多彩起来；
4、人生其实都是要独自面对的，哪怕遇到困难，近在咫尺也找不到依靠，还是要自己来解决的。当然，好的东西也是要自己来享受的。
5、早上能看到不一样的风景，积累得多了，人生就会不一样。
6、可以从一周自己独自去一次做起，并没有多大的困难。
7、即便一个人每周去两次，从6月下旬到10月下旬，一年也就32次，没几次的。如果不去，一年游不了十次。
也许昨天的心理建设起了点作用，虽然早上起来还是拖延了一会儿。暗地里也想过不去的结果，但是终究这个不去的想法太弱小了，被去的强大的推力打败了。本来计划5:30出发，最后拖到5:50从家出发。迟了20分钟就感觉一切都晚了。其实还很早，好些人都还在梦乡里。
一路开车还算顺利，只是在限速60码的大路上遇到一辆一直40码前进的小车，它后面的大货车也一直没超它。这时候其实最考验一个人的修养和耐心了。自己以前会急躁，会骂人。今天想想，也耽误不了几分钟，要么超，如果超不过就安安静静在后面跟着，不用心浮气躁和自己过不去。
时光是自己的，为什么要用一种不好的情绪把它消耗掉呢？突然觉得开车也能锻炼一个人的修养。对我来说就是凡事不要纠结，不要因为外面的事把自己的心搅乱。
好在山路一切都顺利，大早上没几辆车。到的时候大概是6:20左右。
02
停下车来一个人走上山，也没觉得孤单，听着山里小鸟的歌声，看着绿油油的茶园，整个人都像在一段平静的乐曲中。一个人慢慢吞吞一边拍着照片一边上山。上水库一看，一半的水库已经在阳光下，只有最北面的山挡住了阳光。但6月份的阳光照在身上、脸上也并不灼热。
在水库的尽头，那帮俱乐部的人已经陆续上岸了，一边上岸一边在开着玩笑。再往水库里一看，只有一个人在往前游。心里想：还好，并没有剩下我孤孤单单的一个人。那团桔黄色让我感到很温暖。
懒得和人打招呼，换好了装备就直接下水了。慢慢地游着，边游边提醒自己不要想一些阴暗的画面，即便水里只有一个人，也还有那么碧绿的青山陪着、那么清澈的绿水陪着、那么潇洒的白云陪着、那么自由自在的小鸟陪着，有什么可以怕的呢？
现在的段位比4年前高多了，那时一个人游时会想到水妖，想到一些根本不存在的可怕的东西。现在虽然不会那么想了，但想的还并不是那么美好，偶然也会莫名地慌张一下。
水非常好，不冷也不热。我在水中感受身体成一直线的伸展力，感受着蹬夹腿的推进力，感受着前方越来越清晰的小白屋、电线杆和水中墨绿色树影。
快到对岸时，突然发现有越来越多的树叶和水草，有几根水草还不停的划过我的脚，我的心突然就有那么一点点不快和慌张。虽然想起来很好笑，我居然怕一根水草。
转个弯往水库的深处游去，对岸有很多树，春天的时候颜色还没有那么深，到了夏天，颜色越发的深，长得越发茂盛了。
对岸是一个三角状的突出的尖口，以前如果有人的话我会游进去，因为越游进去越有种压迫感，而且水会越来越浅。一个人会有些害怕，想着要不要游呢？
有那么一瞬间感觉自己已经在那个突出的口里面了，感觉不能游太深就急忙转了头，但后来看轨迹，发现自己根本没有游进去。
回程游得很爽，太阳已在我身后，擡头时不会刺到眼睛。我边游边看着水中自己滑动的手，感觉自己身体像一条鱼一样，时而下沉，时而上浮，时而翻转。有那么一小会儿，有非常美妙的感觉。这时，突然看见那个同在水库里游的人上岸了。居然是个女的，因为她穿着比基尼，一副傲娇的样子。
原来不只是我，还有女孩子会独自来这里游泳。这是有多么强大的内心啊。其实想想也是，这个世界哪有那么多阴暗的东西，如果自己把思想都给了阴暗的东西，那么再好的景色也无法享受。真是要有一颗强大的内心，才有能力持续地拥有一个美妙的心灵，感受这大千世界的别样的美。
游到岸时意犹未尽，大老远儿来不可能只游900米吧。于是又开始第2圈，只不过只打算游到对岸就回转，不打算游一整圈了。第2圈的时候尝试了一下自由泳。仰头看蓝天的感觉真好，可惜自己还是会游着游着就游歪。这个困扰了我多年的难题始终还是没有解决。不知道今年能不能解决。就这样一会儿自由泳，一会儿蛙泳，又游到了那个满是树叶的水域，然后掉转头。
快游到对岸的时候，看到又有一个人独自下水了。看着他橘黄色的跟屁虫，内心很是欢喜。就像一个人的孤岛，看到有人来了而涌起的喜悦。有时也会想，如果这个地方是我一个人的，我还会害怕吗？
觉得自己总是用时间去想一些还未到来的或不可能到的来东西，并没有活在当下的美好。
游了一圈半1260米左右就上岸了。独自站在岸上，看着偌大的水库，看着天上的白云，看着映在水里的清晰可见的青山，突然感觉自己刚才就游在那倒影中的青山里，游在倒影中的白云里。那是一种多么美妙的感觉呀。
