原創 精進學思行 精進學思行 今天
我們常說，時間像一條河流，奔湧向前， 而且我們也不能"兩次踏入同一條河流”。
時間，通常對我們來講就是線性的，而且我們通常在一個時間點或時間段，只能做一件事情，比如上班的時候不能玩，睡覺的時候也不太可能學習。
但是，最近讀了王瀟的《5種時間》，發現時間不僅可以有不同的類型，而且還可以進行摺疊，從而提升我們使用時間的品質。
所以，本文分享一下對我有啓發的2點：
1 時間可以分爲哪5種？
2 如何進行時間的摺疊？
1、時間可以分爲哪5種？
王瀟的這本書當中，提到的5種時間，分別指的是生存時間，賺錢時間，好看時間，好玩時間和心流時間。
1.1 生存時間
什麼是生存的時間？
書中的定義是“大多數人在大部分時間因爲能力不足和外部限制，而無法主動選擇，而被動的時間。”
比如，我們每個人都要喫飯睡覺，從而維持自己的生存，這就是典型的生存時間，還有就是我們爲了生活或養家餬口，不得不出賣的時間。
對於生存時間，除了喫飯睡覺，大部分是我們不得不做的，而且有時是比較痛苦地去做的，我們可以如何渡過？
對於喫飯睡覺，那就是讓自己喫得好睡得好，而對於我們無法避免的工作時間，書中提到一個重要的思路是”自律"。
聽上去挺普通，而且通常我們認爲“自律”的反面是“放縱”，但是，在工作中，自律的反面不是放縱，而是而是”他律”。
什麼意思？就是你自己不管理好自己，就要接受別人對你的管理，有時甚至是糟糕的管理。
比如，我在工作就碰到不同的同事，有些人很自覺，他們會主動去安排和組織自己的工作，解決工作。而有些人，則是需要別人時刻監督着，因爲一不留神，就擔心你偷懶，這樣其實挺痛苦的。
當然，很多時候，你的工作就是別人安排的，你不想做，可以通過“自律”將被動轉化爲主動，自己將任務定義成清單，然後幹完一個劃掉一個，建立一種掌控感。
1.2 賺錢時間
“賺錢時間”，這裏的“賺錢”來自於經濟學領域：
賺錢=創造價值的過程
而且書中特別提到這種時間的兩個特點：①主動，就是爲了賺錢；②是投入了時間，做了”賺錢“這件事情，但是否真的賺到錢，不是當時能明確的。
比如，你發現掌握某個技能的人特別喫香， 於是爲了提高自己的收入，專門花時間去學習掌握這個技能，就是典型的賺錢時間，至於最後掌握程度，是否真的賺到錢，另說。
這個地方可能和生存時間容易產生混淆，他們之間最大的區別就在於：生存時間，你按照別人的要求去做，滿足別人的要求，別人就願意付你工錢，從而你可以讓自己活下來。
而賺錢時間，不僅關心如何活下來，更加關心如何能不斷提高收入，作者認爲關鍵是持續增加自己的核心競爭力。
書中用一個公式表示：D=P*(1+R)^N，
D表示是我們所要到達的目的地或者是我們想要做到的目標，P表示是當前的現狀，R是我們的進步速度，最後N是時間。
通過這種複利的方式，核心競爭力就可以不斷增強，在我看來，關鍵就是要找到自己的內核，然後能讓其不斷複製和持續下去。
我們要如何找到自己的內核呢？可以參考”3環模型“：你熱愛什麼?別人需求什麼?你自己擅長什麼?
它們重疊區域就是你的內核，如果只有兩個，也可以，而且最好其中一個是“熱愛”，因爲它能夠讓你有持續的動力和激情。
1.3 好看時間
林肯講過一句非常著名的話：“40歲以上，你要爲自己的臉負責”，這個引申一下，就是我們要爲自己的外在形象負責，這裏不僅指你的臉蛋，還有你的身材以及你所呈現出來的精神面貌。
做一個形象的類比，就好像我們使用一個產品時，它的外觀，或者我們使用手機或APP時的交互界面，雖然它可能不影響產品的功能或性能，但是會影響我們的體驗，這樣有利別人和我們的協作。
而且，我在工作當中也觀察到一個現象，通常一個着裝比較整潔，比較有精氣神的人，工作也做的比較好，至少思路比較清晰，而那些穿着比較邋遢，不太注意自己形象的人，常常工作表現也不太職業化，比如報告常常邏輯混亂。
當然，這裏沒有必然的因果關係，但我推測這背後其實是一種“心理暗示”，當你把自己弄得比較乾淨整潔，你會下意識把工作也做的比較漂亮，不然怎麼對得起你美麗的容顏。
1.4 好玩時間
好玩時間，指的是你自己選擇的，可以用來自由打發的時間。這個時間，原來我以爲是一種放縱或浪費，其實不然，因爲有這個可以自己支配的時間，你很有可能體驗一些新的東西，或者是有一些好的想法出來。
從反面來講，這讓我想起了《稀缺》中提到的“帶寬”，好玩時間，其實就是拓展帶寬，從而爲創意預留空間。
1.5 心流時間
心流，來自於契克森米哈賴，它指的是一個人全情投入，打動忘我的境界。所謂心流時間，就是在這段時間內，你能夠全神貫注地投入到你當前所從事的事情當中，忘記了時間的流失，並且通常會有很好的表現。
這是我們期望達到的，有沒有什麼方法，可以幫助我們更好達到這樣狀態？《心流》中有系統的介紹，我認爲最關鍵的有3條：①非常清晰的目標；②即時反饋；③挑戰和能力相匹配。當這三個要素湊齊了，通常我們更容易進入心流。
2 時間摺疊
前面我們介紹了什麼是5種時間，那麼你可能很好奇，爲什麼我們要去進行時間的分類呢？我覺得這裏面有一個非常重要的點：通過對時間的分類，你能夠非常快速的辨識當下自己處於哪種狀態，從而能夠讓自己採取相應的措施。
比如，當你處在這個生存時間，那麼就要想方設法去通過自律獲得掌控感，而你處於好玩的時間，那麼你就會如何讓自己能夠玩得更加的愜意。
區分5種時間，不僅能夠讓我們去進行一個識別，更重要的是我們能夠對其進行摺疊，什麼意思？
我們每個人每天都只有24個小時，拋開喫飯和睡覺時間（假如8小時），那麼每個人有16個小時，對於這16個小時，我們可以將前面提到的5種時間進行串聯，比如上班工作就是生存時間，回到家一躺就是好玩時間。
其實，我們還可以對這些時間進行摺疊，也就是並聯，比如把好看時間和轉錢時間摺疊起來，這樣做的一個好處，就是他能夠極大地提創造我們的體驗，提高效率。
分享一下我自己的故事，我每天早上會騎車到公司，晚上跑步回家，在這個過程當中我會聽一些課程，或者反思自己當天哪些方面做的還不錯，哪些方面需要去改進，這就將好看時間（好身材）和賺錢時間（提高自己的競爭力）進行了一個摺疊；
我每週五會和家人一起打牌，這也是一種摺疊，一個是經營了自己的家庭關係，另外自己也得到了放鬆（好玩時間）；
每週，我會陪女兒練鋼琴，一方面它可以提升女兒的鋼琴技能；此外， 我也提高了自己的技能；而且，還培養了父女親密關係。
當我講完這三個例子，你是否意識到，其實我講的這些摺疊，好像不是嚴格符合五種時間的定義，比如陪伴家人的時間。
爲什麼？在我看來，王瀟提到的5種時間，給了一個我們看待時間的角度，通過對時間的分類，能夠增加我們對時間的覺知，而且能夠讓我們通過對時間的摺疊，獲得更高的效率和體驗。
但是，我覺得這種分類其實並不全面，因爲它更多是的個體視角，很少涉及到關係的視角。反而是古典曾經介紹過的“生命之花”對我啓發更大，他把我們的生活的維度分成了8個塊，分別是職業發展、健康、財富，快樂，家庭，社會、人際，個人成長以及自我實現。
不過，總的來說，無論是5種時間，還是“生命之花”，它們背後有個共同的底層邏輯，就是當你看到一個看似單一或者籠統的概念或事物，當你不太知道怎麼去應對的時候，可以嘗試着按照不同的維度對它進行分解或分類，然後再重新進行組合，這種分解和重組可能會給我們帶來新的視角。
總結
時間如”一條”河流，但可以分成不同的類型，比如生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間，通過對不同的時間進行摺疊，能夠讓時間之河更加豐富。