環肥燕瘦是大家並不陌生的成語，意思是女子形態不同、各有各的美。
環指楊玉環，也就是楊貴妃，她比較胖，但胖得很美，燕指趙飛燕，她瘦得跟燕子一樣輕盈，所以叫飛燕。從某種程度上講，審美現象具有歷史性。不同時代有不同的審美。正所謂“青菜蘿蔔，各有所愛。”
當今社會，不僅是一個看臉的時代，更是將以瘦爲美推向了極致。胖的人在減肥，瘦的人也在減肥，女性朋友在一起，減肥更是一個永恆的話題。
女兒本是微胖身材，在生娃後體重直線上升，疫情期間宅家裏更是難以控制，愛美的她痛下決心減肥。開始在家裏做各種健身運動，後來發展到買器材在家裏練普拉提，體重的緩緩下降，讓她信心十足，爲達到自己一百斤以下的目標，她又去健身房參加減脂運動，持續的努力讓她迅速瘦到105斤。
可瘦下來真的好看嗎？我看未必。雖說穿衣服好看，自拍也很漂亮，但在我們家人眼裏，己經近乎皮包骨頭，臉上也失去了從前的緊緻和紅潤。我提出警告：咱不是明星，不必一味追求骨感，還是豐滿些好！
“愛美之心，人皆有之”，沒有不愛美的女性，只是愛美應是以健康爲前提。過瘦的身材和過胖的身材一樣，不僅對健康不利，也有失身材之美。
在我看來，女性之美，不只在於精緻的五官，凸凹有致的曲線，更應有健康緊緻的肌膚，精力充沛的狀態。肥一點有何妨！