珍惜 生活二三事/209
昨天和朋友终于约好了时间，下午分别安排好娃，属于咱俩的时间开始了[偷笑]
朋友说最近身体各种不适，很清楚都是因为生活的原因，特别是她那分居的丧偶式婚姻。
一个女人带着俩孩子，没有任何人帮忙，还要做销售，还想学习，个中艰辛可想而知。
她最近对自己充满了不认可，觉得自己失败又一无是处，甚至导致了失眠。
我带着她从扩展式呼吸开始，随着一动一静两个音乐慢慢打开身体。
不过感觉了她的状态，没有做个案而是选择的话聊，用心倾听她的憋闷，并让她看到她所拥有的，别人所没有呈现的，带着她学习“一念之转”。最后用鸡蛋清理结束了唤醒沙龙。
她说鸡蛋清理跟她老中医爷爷当年的治疗手法好相似[呲牙]可惜了，传男不传女的思想让她爷爷的本领全都失传了。
昨天的沙龙让我看到一个人所承受的痛苦是怎样影响身体的，做为这个时代的女性，我们唯有一边清理疗愈一边积极努力，让自己能够支持自己活出独立与坚强，不必依附于一段关系或某个人。
这条路不好走，但也是最好走的一条路。
愿我们都能活成自己想要的模样。
