身體的甦醒

#我們是喚醒師

這幾天開始調整自己從頭腦到身體，儘管步子邁得很小，依然充滿喜悅。

一直想追求也欽佩特別有行動力，特別自律的人，可我深深明白，只有喚醒內心深處的內驅力，去享受過程，而不是完成任務，才能真正有所改變。

所以，現在的我允許自己做不到、做得不夠，接納與看到自己，讓自己始終被正向反饋給滋養。

今早的光啓同樣沒被打擾，也沒有昏昏欲睡的狀態，整個人喜悅平和寧靜，被光和慈悲籠罩着，愛意與力量充斥着所有的細胞，如果有光譜儀的話，我想應該光都是七彩的[憨笑]

堅持21天正好過年，然後除障音頻用起來，壬寅虎年一定是一個身心合一，充滿喜悅、富足、創造的一年。