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R原文:

【主題】找準人生定位

【拆頁來源】《幸福的方法》

I便籤:

what:

拆頁告訴我們運用MPS模式(意義 Meaning、快樂pleasure、優勢strengths),尋找適合自己的工作,讓自己的生活更幸福。

why:

大部分人的工作都是一份養家餬口、生存需要或者就是爲了工作而工作,我們有沒有想過,也許我們可以找到一份適合自己的,有意義的,也符合自己優勢,讓自己快樂的工作?

找到自己喜愛又具有優勢的工作,在工作中體驗心流,體驗幸福。

如果我們的工作是我們不喜歡和不擅長的每一天都如同煎熬,生活是很難幸福的。

how:

MPS模式:

1.首先找到能帶給自己意義、快樂和優勢的事情,按照順序把三個方面的事情都寫進三個圓裏。

什麼能帶給我意義?

什麼能帶給我快樂?

我的優勢是什麼?

2.尋找他們的交集。最好是三者都有交集的地方,如果沒有,那至少在兩者交集中選擇。

3.從交集選擇自己的職業方向或者發展方向。

where:

這個方法可以幫助我們在人生中做出一些重要的決策,比如擇業選擇或者選擇課程,選擇學習方向。還可以作爲管理者的工具,幫助員工發現和從事他們自己感興趣又有優勢的工作。

不適用於一成不變,不想改變,不想跳出舒適圈的人。

A1:

想起我的第1份工作,我剛工作時,第1份工作是一個上市公司董事長的祕書,那個工作看上去很風光,但是因爲祕書的工作需要幫領導處理很多具體事務,加上有應酬,我個人是不擅長應酬,也不喜歡這個事情,並且按領導指令打理瑣碎的事情,我感覺沒有意義。所以那份工作我乾的真的很不快樂,但是還是堅持了兩年,最後還是選擇了離職。

反思:

大學剛畢業時找工作只想着工資收入有多少?想着這個公司有多大,好不好?都是從一些外部因素去評價的,並沒有問過自己的內心。那我們的mps模式就都是從自身出發去做選擇。

A2:

目標:通過Mps模式,重新來梳理一下自己現在的工作和發展方向。

行動:

什麼能帶給我意義?

傳播知識、幫助他人、照顧孩子、經營家庭、講課、解決問題、閱讀、辦讀書會

什麼能帶給我快樂?

旅行、運動、聚會、美食、閱讀、陪孩子

我的優勢是什麼?

親和力、願意傾聽、喜歡閱讀、喜歡助人、熱情、溝通力

交集:閱讀、孩子

我現在給自己的一個發展方向是親子教育講師,評估下來符合自己的這個mps。

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