6月將跑步堅持了下來,其實數數,除去週末,一共也就跑了20天。減重2斤,不過肉緊實了很多,自我感覺良好,所以今天又去辦了一個月,老闆說沒有年卡,因爲通常人堅持不了一年,紛紛來退卡,嫌麻煩,所以只辦月卡,99一個月,概不退款。以前期不能洗澡爲由多要了5天。我和同伴甚是開心,接着打卡40分鐘,4.8公里。
小溪打卡沒能堅持下來,不過暑假打卡又開始了,這次爸爸很上心,昨晚,今晨打卡狀態很好。
趁他們打卡,自制了芒果西米露,沒買椰漿,用了學校發的純奶,味道真的比得上週末買的20一杯的coco家的,好喝。
7月,繼續打卡跑步,再就是小溪的暑假作業打卡,最重要的是7月一定要閱讀。