一、人有了慈悲之心，就會變得寬容。
人一寬容，氣就不會鬱滯；氣不鬱滯，血就通暢，所以，心寬一寸，病退一丈。
寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敝開了自己的“心靈”。
此時，憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，你的內心沒有了鬱滯，氣血也就“通暢”了。
二、微笑能長壽
在這個世上，從來都是:
微笑不累，生氣累；
單純不累，複雜累；
相思不累，單戀累；
相守不累，獨守累；
相愛不累，相殘累！
專情不累，濫情累；
友情不累，私情累；
真誠不累，虛假累；
納友不累，樹敵累；
無私不累，自私累；
得失不累，計較累；
身體不累，心裏累......
三、人有了慈悲之心，就會變得善良。
人一善良，心就寧靜。寧靜之心能讓我們的身體遠離喜、怒、憂、思、悲、恐、驚！
善心猶如春雨，默默地滋潤身體，它能讓氣變得柔順，讓血變得通暢。
四、人有了慈悲之心，內心就會充滿愛。
愛就像春風，能吹散七情的烏雲。
五、人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。
人生如寄，我們的生命是借來的，遲早要還回去。感恩是人的本性。
我們感謝天、感謝地、感謝國家、感謝父母，感謝師長、感謝陽光、感謝雨露、感謝空氣、感謝食物、感恩一切……
是他們給了我們生命，並使生命得以維持！
感恩宇宙萬事萬物……